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みんなの「仕事」ブログ


頭ぼんやり

2017/05/29 21:09
2時頃目が覚めて、起きて水を飲んでトイレに寄って寝直した。幸い片頭痛は出ていないが、痛かった辺りがピリピリする感じで安心して眠れない。

今日は渋滞気味で、燃費も上がらないし、コーヒーを買う時間もなかった。
頭がぼんやりするので面倒な仕事は後回して、月末の報告書、請求書を作り始める。残った時間で申請書類を印刷して準備する。定時ちょっと過ぎて帰る。

鮭の照り焼き、ブロッコリーときゅうりのサラダ、冷奴、納豆ごはんで禁酒。

今日は一日頭がぼんやりして重かった。どこか悪いのだろうか。とにかく早めに寝よう。

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頭ぼんやり

2017/05/01 21:12
3時頃一度トイレに起きる。あまり眠れた感じがしない。

気分を変えて、朝食はロールパンとバナナ。昼もコンビニのおにぎりとパンにした。

会社の駐車場でもしかしたら後ろを少しこすったかもしれない。入れる方向がいつもと違うと、木の切り株が見えない。

やることが多すぎて何もする気になれないし、頭もぼんやりする。鬱気味かもしれない。午前中銀行で支払いを済ませて、4月の資金繰り表を作る。とりあえず、毎日の仕事、毎月の仕事を片付けてから、入札の契約、申請書類に取りかかる。とりあえず預かっている契約関係はすべて処理し、申請書類は2件分できた。急ぎの仕事があって、30分ほど残業して帰る。

金曜日18.9キロまで上がって燃費が、日曜、今日の朝とアイドリングストップしないので18.4まで下がり、帰りも18.5までしか上げられなかった。車なんか、燃費しか楽しみがない。

鮭の照り焼き、ブロッコリー、冷奴、納豆かけご飯で禁酒。今週は禁酒日が今日一日だけになってしまいそうだ。その後で定期健診だからいつも結果が良くない。

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焦り出す

2017/04/26 22:03
夜中、咳込んで目が覚めた。また風邪だろうか。やはり冷たい風に当たったのが良くなかったのだろうか。次目が覚めたら4時半だったから、まあ眠れたようだ。

契約の仕事がそろそろ落ち着いたかなと思ったら、通常に仕事が遅れがちになっている。もうじき月末だが、新規のお客のところは契約書を見て1回払いとか2回払いとか毎月払いとか、支払い条件を確認しなければならない。請求書も指定様式かどうか、完了通知書のようなものが必要かなど。全然できていない。

午後お客さんのところへ約束手形を受け取りに行く。領収書は作っておいたが、裏が気をどうするのか、ネットで確認して印鑑を押しておく。これで2時間つぶれた。明日銀行へ取立を依頼しなければならない。

預かっている契約書は今日中に作りたかったので、30分ほど残業。

遅くなったのでジョギングは中止。たらとブロッコリーとアスパラとぶなしめじのカレーパスタで禁酒。くたびれた。


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一日書類作り

2017/04/20 21:57
早めに起きて弁当を作る。といっても冷凍をチンするだけ。それでも、ご飯、冷凍野菜、冷凍総菜と3回に分けてチンして、最後トーストを焼くから電子レンジフル回転だ。

市の書類をまとめて6件ほど作る。昨年度のものを日付と金額だけ変えて使えるのだが、今年また様式が微妙に変わっているので、すべて最初から作り直し。余計に時間がかかったしまった。あとは申請書類5件分を作る。印鑑を押そうと思ったが、400円の収入印紙がないので明日に回す。みっともないが200円2枚貼ってもいいか。あとは、たぶん今年最後の入札の資料を作り、今日も定時で帰る。

早く帰れたので、7時前走りに出る。志木駅方面を往復7キロ、6分5秒ペースで走った。薄手のウィンドブレーカーにしたが、手がかじかんで顔も冷たくなっていて、夜はまだTシャツは早いようだ。

豚すき丼と冷奴で禁酒。デザートのオレンジが今日も甘くておいしい。


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目がしょぼしょぼ

2017/04/17 21:05
また1週間が始まる。

昨日の回鍋肉の残りを弁当のおかずにして、さらにその残りを回鍋肉サンドにして食べて出かける。

気温は高いが、今朝も車がアイドリングストップしない。前の日の走行距離が少ないと、アイドリングストップしないようだ。かといって、土日ようもないのに車を乗り回す時間ももったいない。抜け道を通ったら早く着いたので、コンビニでボトル缶コーヒーを買う。

次の仕事の準備や、社長の報告書など、今日は半分は辞めた人の仕事。申請書類は不確実な項目があって停滞気味。預かった契約書も申請の要件を満たさないので、ペンディング。電話は次々とかかってきて、その度に仕事が中断する。とりあえず今日は定時で帰る。

たらのカレーソテー、ブロッコリー、冷奴、キムチ、納豆かけご飯で禁酒。デザートはヨーグルトとオレンジ。とりあえず、ご飯は美味しい。

今日も目がしょぼしょぼ。早いとこ寝よう。

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給料忘れた

2017/04/10 21:51
目が覚めたら4時。今日もよく眠れた。

今日は新聞休刊日。さっさと朝食を済ませる。早く着いたが、コーヒーはやめておく。

午前中、銀行へ行って給与を引き落とし、戻って給料袋に入れ、入金チェックと経費の集計を済ませ、3月の資金繰表を作る。契約関係の書類づくりや申請書類作りを進めるが、なかなかはかどらない。定時過ぎたので帰る。

帰りは渋滞気味で遅くなった。昨日からアイドリングストップしていないので、燃費があまり上がらない。

帰ってシャワーを浴びている途中で、給料を渡すのを忘れてきたことに気づいた。仕事が多すぎて、引き出しにしまってそのままにしていた。帰る時も、誰も給料とか言わないので、すっかり忘れてしまった。給料もらえなくて、怒っているだろうな。

たらの照り焼き、ブロッコリー、冷奴、納豆かけごはんで禁酒。デザートはヨーグルトとりんご。おなかの調子が良くないときは野菜はあまり食べないほうがいいそうだ。胃腸薬とビオフェルミンを飲んでおく。

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上位20%

2017/04/06 21:25
今日はまた早い時間に何度も目が覚めたが、最後は目覚ましで目が覚めた。

午前中、さいたま新都心の監督官庁へ申請に行く。渋滞で遅くなってしまい、会社に戻ったら昼前。途中のコンビニで買ったおにぎり、パン、缶コーヒーで昼を済ませて、少し昼寝して午後の仕事。契約関係で次々と注文があって、ますますどれから手を付けていいかわからなくなる。とりあえず1つ仕上げて、定時ちょっと過ぎに帰る。

早く帰れたが、強風だし、くたびれたのでジョギングはサボり。今日は時々軽い目眩がしたのでいいか。

豚キムチ丼と冷奴で禁酒。うまかった。デザートはオレンジ。これもおいしかった。とりあえず、食べ物がうまければ問題ない。

青梅マラソンの完走証と記録集が届いた。30キロ60歳以上で1212人中237位。上位20%に入っているから、まあいいか。以前なら、総合でも上位25%に入っていたが。

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混沌状態

2017/04/05 22:10
今日はまた4時半まで寝られた。

早く着いたので、またコンビニでボトル缶コーヒーを飲む。今日はのんびり仕事を片付けられるかと思ったら、次々と契約書や提出書類が届いて、どれから片付けていいかわからない。混沌状態だ。時間のかからないものから片付けていくことにする。今日も定時で帰った。

7時前走りに出る。今日は少しキックに力を入れて走り、7キロを5分45秒ペースで走った。そういえば、日曜日膝が痛かったんだ。やはり、ちょっと突っ張る感じで違和感はある。今日も風は強かったが、汗びっしょりになってしまった。

鮭とブロッコリーとぶなしめじの和風パスタで禁酒。デザートはオレンジ。

実家の固定資産税の通知書が届いた。早めに納付してしまおう。

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朝まで眠れた

2017/04/03 21:41
目が覚めて、昨日は缶ビール2本でやめて早く寝たから、まだ12時か1時かなと思ってテレビをつけたら、もう4時過ぎていた。昨日昼寝しなかったのが良かったのだろうか、それとも風邪薬がきいたのだろうか。

今日から手袋とマスクはやめるが、セーターと防寒ジャケットはそのまま。

今日も早く着いたので、コンビニに寄ってボトル缶コーヒーを買う。先週140円だったものが、なぜか114円だ。それにしても、いつも思うが、春休みとか夏休みの時期になると朝は流れが良くなる。どういうわけだろう。

月末の整理をして、月初めの準備をして、契約書に捺印して提出書類を作り、出勤簿を社労士さんに送り、次の仕事の準備をして、銀行へ行って支払いを済ませ、入札のまとめをしてと、1時間の残業。

サーモンのソテー、ブロッコリーとレタスのサラダに納豆かけごはんで禁酒。デザートはヨーグルトとりんご。今日のりんごは甘かった。

とりあえず、今週も仕事を一つ一つ片付けていくしかないか。明日からは早く帰ってジョギングしたい。




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仕事てんこ盛り

2017/03/27 21:37
今日も身体が熱くて、布団から出るのがつらい。外はまた雨。時折雪が混じって舞い降りてくる。

午前中、入札で出かける。今回はだめだった。月例の仕事、大量の郵便物の処理、月末・年度末の請求書、次の入札の準備、落札したところの契約書、その他の見積、請求書、申請書類と、仕事がてんこ盛り。45分ほど残業して帰る。いつの間にか雨もやんではれていた。

鮭の照り焼き、ブロッコリー、納豆かけご飯にキムチで禁酒。

あと4日で全部終わるんだろうか。やはり、年度末の報告書と請求書が優先か。仕事漬けの1週間だ。

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タイトル 日 時
週末に飲む
今日も何度か目が覚めた。確かサッカーだっけと思ってテレビをつけたが、サウジ・タイ戦をやっているだけだった。 ...続きを見る

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2017/03/24 22:28
3月の焦燥
3月の焦燥 今日も早い時間に何度も目が覚めてしまった。 ...続きを見る

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2017/03/23 21:54
税金騒動
目が覚めたらまだ12時半。次もう4時過ぎかと思ったらまだ2時。たっぷり寝直すことはできた。 ...続きを見る

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2017/03/22 22:10
収入印紙
目が覚めたら4時過ぎ。よく眠れた。しかしぼんやりしていたのか、新聞をゴミに出すのを忘れたし、ハンカチも忘れてしまった。 ...続きを見る

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2017/03/16 22:06
落ちる
昨日は「海と愛」をパラパラめくって見てしまったので、寝るのが遅くなってしまった。 ...続きを見る

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2017/03/15 21:38
真知子ちゃん
少し早めに起きて、納豆トースト、カップスープで少し気分を変えて、早めに出る。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/03/10 21:49
昨日と同じような
今日も4時頃目が覚めて二度寝する。そして、今朝も零下の冷え込み。アイドリングストップしないのでまた抜け道を通って、コンビニでボトル缶コーヒーを買う。昨日と全く同じ。 ...続きを見る

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2017/03/09 21:59
春遠い
2時頃目が覚めたら、風の音がひどくてなかなか寝付けなかったが、結局目覚ましで目が覚めた。 ...続きを見る

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2017/03/07 21:58
事故渋滞
今朝はアイドリングストップしているので、いつも通りの道を行く。渋滞していても、主要道1本道のほうがはるかに楽だ。 ...続きを見る

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2017/03/01 21:20
またヤフオク
前の会社と今の会社がごっちゃになった夢を見て、夢の中で焦ってしまった。早く目が覚めてテレビのニュース番組をつけていたが、二度寝して目覚ましで起きた。 ...続きを見る

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2017/02/27 21:47
ドタバタ給料日
いつもより早めに出たが、新座市内で早くも渋滞。これは事故だと思ったが、所沢インター方面が大渋滞しているだけだった。今日も抜け道を通ったが、ついたのはいつも通りの時間。コンビニに寄ってボトル缶コーヒーとミニドーナッツ、昼のおにぎりとパンを買って、読書の時間はなくなってしまった。 ...続きを見る

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2017/02/10 23:15
みぞれの一日
起きて外を見たら、パラパラ雪が降って、うっすらと積もっている。久し振りに納豆トーストを食べて出かける。 ...続きを見る

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2017/02/09 21:35
クレームあれこれ
今日も目が覚めたら3時半頃。早く起きるつもりでテレビをつけていたが、二度寝して目覚ましが鳴る寸前に起きた。 ...続きを見る

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2017/02/03 21:49
カーナビのオーディオ
寝付いてすぐふくらはぎがつって起きたが、その後目が覚めたら3時半。今日もまあまあ眠れた。いつも見ているテレビ朝日のことば検定も見ずに早く出て、コンビニに寄ってデカボトル缶コーヒーと昼のおにぎりとパン、それに今日もミニドーナッツを買う。温かい缶コーヒーはブラックばかりで微糖は少ないので、どうせ飲む頃には冷めているから冷たいのにした。 ...続きを見る

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2017/01/27 21:45
寒中
目が覚めたら3時。昨日は缶ビール2本に焼酎の水割り1杯だけだったが、アルコールが口に残っている感じで気持ち悪い。 ...続きを見る

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2017/01/23 21:46
雪が心配
今朝も零下の冷え込み。今日、明日はまだいいが、明後日はとうとう雪の予報になってしまった。 ...続きを見る

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2017/01/18 22:04
極寒
今朝は昨日以上に冷え込んで、埼玉の最低気温は零下6.4度で今季最低。車の外気温も−6度だ。事務室に入ると、室温4度。人が居住する環境じゃない。 ...続きを見る

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2017/01/16 21:25
レコード大賞
レコード大賞 目が覚めて4時頃かなと思ったら、まだ2時前だった。その後あまり眠れなかった。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/12/30 20:37
明日も出社
今朝も冷え込んだが、ガラスの凍結はなし。昨日カバーを付ける時吸盤が1個なかったので、車を出してその辺を探したら、車があったところに落ちていた。川越に着く頃には、車の室外温度が零下1度まで落ちていた。今日はさらに早く着いたので、コンビニでボトル缶コーヒーを買って、駐車場でしばらく読書して、遠回りして会社へ行く。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/12/29 21:49
労働量
今日も早めに着いたが、遠回りして時間をつぶした。 ...続きを見る

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2016/12/28 22:27
月末の準備
月末の準備 午前中雨の予報だったが、起きたらまだ降っていなかった。 ...続きを見る

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2016/12/27 22:06
月末、年末の始まり
今年最後の不燃ごみの回収があって、乾電池などを出すので少し早めに出た。なぜか流れが良くて10分以上早く着いたので、コンビニでボトル缶コーヒーを買って、遠回りして時間をつぶす。 ...続きを見る

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2016/12/26 21:57
かすり傷
今日は目が覚めたら3時過ぎ。その後なかなか寝付けない。こんな時は、4時からのニュースをつけて、時々天気予報や占いを見ながら二度寝することが多いが、今日は眠れなかった。 ...続きを見る

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2016/12/20 21:45
金曜日のワイン
12月16日(金) ...続きを見る

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2016/12/17 07:19
モーツァルト200枚組ボックスセット
久し振りに夜中目が覚めて、あまり眠れなかった。 ...続きを見る

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2016/12/13 22:25
週末の給料日
いつもより早めに起きて、カップスープとトマト入りカレー風味スクランブルエッグ、苺ジャムのトーストで朝食をとって、いつも見るテレビ朝日のことば検定を見ないで早めに出た。コンビニに寄ってボトル缶コーヒーと昼のおにぎりとコールスローサラダパンを買う。久し振りにブラックにしたら、おいしくなかった。 ...続きを見る

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2016/12/09 22:23
金曜日のジョギング
今日も夜中何度か目が覚め、いつもより少し早く起きて、新聞を読みながらカフェオレを飲んで、ポタージュのカップスープで朝食をとって、少し早めに出る。 ...続きを見る

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2016/12/03 06:11
証券業界の馬鹿ども
目が覚めてしばらく眠れないので夜明け近くかなと思ってテレビをつけたら、まだ2時前だった。トイレに起きて寝直したが、風邪薬を飲んで寝たのに熱っぽくて頭痛がして眠れない。結局、目覚ましが鳴る前に止めて起きた。 ...続きを見る

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2016/11/18 21:46
喪中はがき
最近、スタンドをつけっぱなしで寝ていることが多い。本を読みながらいつのまにか寝ていて、夜中あまり目も覚めず、よく眠れているようだ。 ...続きを見る

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2016/11/16 22:08
ダンとジョン
昨日は本を読んでいるうちに寝てしまい、目が覚めて明かりを消したら眠れなくなった。今日は少し寝不足。 ...続きを見る

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2016/11/15 21:44
ユーミンの仁王立ち
新聞休刊日で手持無沙汰な朝。 ...続きを見る

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2016/11/14 21:29
ドーナッツ
朝から冷たい雨。車の暖房を入れるとガラスが曇ってくるので、エアコンを入れると燃費がどんどん落ちてくる。おまけに、今日も鵜頭坂と16号が大渋滞。いつもより早く出たのに、かえって遅くなった。それでもコンビニに寄って、昼のおにぎりとパン、それとデカボトル缶コーヒーを小さめのドーナッツを買う。 ...続きを見る

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2016/11/11 21:59
出来事
朝、新聞に以前仕事の書類の打ち合わせで何度か会ったことのある人が、逮捕されたとして写真が載っていた。こんなことは初めてだ。 ...続きを見る

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2016/11/10 22:02
週初めは仕事に集中
割とよく眠れた。 ...続きを見る

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2016/11/07 21:30
マスク着用
目覚ましが鳴る前に起きた。マスクをして、少し早めに出て、会社近くのコンビニで缶コーヒーと昼のおにぎりとパン、それに今週も夕食用の弁当を買う。くじをやっていて、引いたらボトル缶コーヒーが当たった。缶コーヒー買わなきゃよかった。 ...続きを見る

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2016/11/04 23:43
風邪悪化
今日は寒いらしい。作業着の下にトレーナーを着て出かける。明日休みなので、早めに出て、コンビニで昼のおにぎりとパンと缶コーヒーを買う。 ...続きを見る

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2016/11/02 21:55
風邪でサボり
喉の痛みは多少和らいだが、鼻がフガフガしてきた。喉まで行かなければいいが。 ...続きを見る

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2016/11/01 21:52
初暖房
10月28日(金) ...続きを見る

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2016/10/29 07:22
初ウィンドブレーカー
昨日も本を読みかけて、スタンドをつけたまま寝てしまった。今日はそれほど眠れなかったが、また目覚ましで起きた。 ...続きを見る

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2016/10/27 21:46
今日は夏日
目が覚めたら3時半。昨日は本を読もうとしてそのままスタンドつけっぱなしで寝てしまったから、4時間近く寝たようだ。二度寝して目覚ましで起きた。昨日の分を取り返せたかもしれない。 ...続きを見る

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2016/10/26 22:04
寒かった一日
1時半頃目が覚めて、その後眠れず、しばらく我慢してテレビをつけると1時間、また1時間という感じで5時前起きた。 ...続きを見る

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2016/10/25 21:53
アップ・トゥ・デイト
夜中目が覚めると寒い。今月毛布を出したばかりなのに、もう掛布団が欲しい。車の外気温も15度で、暖房を入れたい。 ...続きを見る

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2016/10/24 21:38
金曜の楽しみ
今日もまあ眠れたようで、目覚ましが鳴る前に起きる。 ...続きを見る

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2016/10/21 22:07
頭痛と眠気
今日も夜中2回目が覚めたが、わりとよく眠れたようだ。 ...続きを見る

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2016/10/20 22:06
爪が折れた
今日はまた目覚ましで目が覚めた。少しは眠れたかもしれない。 ...続きを見る

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2016/10/19 21:58
また不眠症か?
今日も夜中目が覚めて、その後あまり眠れなかった。昼前眠くなって、昼食の後、本も読まず昼寝したら、何度もガクっと来た。 ...続きを見る

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2016/10/18 22:08
板橋Cityマラソンエントリー
夜中二度ほど目が覚めたが、最後は目覚ましで起きた。やはり久し振りの外出で疲れていたようだ。 ...続きを見る

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2016/10/17 21:46
今日こそ飲む
いつもより少し早めに起きて、早めに出て、コンビニに寄ってボトル缶コーヒーと昼のおにぎりとパンを買う。そろそろホットかなとも思うが、今日もアイス。 ...続きを見る

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2016/10/14 21:31
週初めから混乱
今朝は今季最低気温だったそうだ。毛布を出しておいて良かった。開けた窓も15分ぐらいで閉めた。作業着も今日から長袖。下はまだジョギング用のTシャツだけ。 ...続きを見る

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2016/10/11 22:15
月村了衛「土漠の花」
やっと金曜日まで辿り着けた。今日も夜中目が覚めて、その後あまり眠れなかったが、目覚ましで目が覚めた。早めに出て、会社近くのコンビニでボトル缶コーヒーとおにぎりとパンを買う。 ...続きを見る

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2016/10/07 21:30
朝焼け
昨日ほどではないが、今日もすっきり眠れたとは思えない。 ...続きを見る

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2016/10/06 21:45
ひどい眠気
トイレに起きたわけではないが夜中何度か目が覚めて、ほとんど眠れなかった。朝から眠い。ガムを噛みながら運転する。 ...続きを見る

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2016/10/05 21:09
10月の真夏日
夜中二度もトイレに起きて、テレビの台風情報を見たりして、その後あまり眠れなかった。今日は、午前中外出するのでコンビニで買うつもりで弁当作りはなし。のんびり朝食をとって出かける。 ...続きを見る

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2016/10/04 22:05
見通しの悪い月曜日
昨日は風邪薬を飲んで早めに寝て、目が覚めたら4時過ぎ。5時間以上眠れたようだ。風邪薬が効いたようで、頭痛も大丈夫なようだ。 ...続きを見る

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2016/10/03 21:07
週末と月末と上半期末
今日も二度寝して、目覚ましで目が覚めた。夢を見ていたような気がするが、思い出せない。 ...続きを見る

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2016/09/30 21:18
ピッチ走
昨日は読書を途中でやめて横になり、早めに寝てしまった。目が覚めてテレビのニュースを見たりしているうちに二度寝して、目覚ましで目が覚めた。一瞬わからなくなるくらい深く寝ていたようだ。 ...続きを見る

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2016/09/29 22:20
久し振りの平日ジョギング
夜中熱っぽくて目が覚めてしまった。今日も寝不足だ。 ...続きを見る

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2016/09/27 21:54
青梅マラソンエントリー失敗
今日も朝から雨。いい加減うんざりする。 ...続きを見る

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2016/09/23 20:44
台風はどこへ
2時頃トイレに起きて、台風どうなったかと思ってテレビをつけたが、どこにも何も出ていない。データ放送にして天気情報を見たら、低気圧に変わったそうだ。低気圧に変わっても、雨や風があるのに変わりはないのに何をやってるんだと思ったが、雨音も風音もしない。まあいいかと寝直した。テレビを地デジ、BS、あちこち回してみたので、寝不足だ。 ...続きを見る

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2016/09/21 21:11
体調最悪
顔を洗っていて鏡を見たら、右目の白目の一部が赤くなっていた。時々起こる結膜下出血だ。運転していて目がしょぼしょぼして目をこすったかもしれないし、頭痛やめまいがしたとき血圧が上がっていたのかもしれない。 ...続きを見る

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2016/09/16 21:24
頭痛継続
夜中一度トイレに起きて、その後目覚ましで目が覚めた。よく眠れたようだが、まだ頭がぼんやりしている。 ...続きを見る

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2016/09/15 20:52
頭痛と目眩
久し振りにエアコンなしで眠れた。 ...続きを見る

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2016/09/14 21:17
今日も粉瘤
昨日も早めに切り上げたので、夜中早い時間に目が覚めて、その後あまり眠れなかった。病院は9時からなので早く起きてもしょうがないが、眠れないまま横になっているのも疲れるので、いつもより30分遅い5時半に起きた。おまけに新聞休刊日で退屈だ。 ...続きを見る

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2016/09/12 21:49
桃川
早い時間に何度か目が覚めて、3時過ぎからはあまり眠れなかった。 ...続きを見る

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2016/09/09 21:25
ジョギング中止
変な夢をいろいろ見たが、まあよく眠れた。 ...続きを見る

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2016/09/08 22:01
パート
一度目が覚めてエアコンとスタンドを消し、目覚ましで目が覚めた。久し振りによく眠れたようだ。 ...続きを見る

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2016/09/07 21:58
未須本有生「推定脅威」
また月曜日。だるくて食欲もないが、ハムのホットサンドを食べて出かける。 ...続きを見る

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2016/09/05 21:04
お掃除
目が覚めて4時半だと思ってテレビをつけたが、どこもニュースをやっていない。よく見たらまだ2時半だった。その後あまり眠れなかった。 ...続きを見る

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2016/09/02 21:07
久し振りに平日3日ジョギング
4時前目が覚めて、その後眠れなかった。今朝も涼しい。昨日、今日と最低気温が20度下回った。 ...続きを見る

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2016/09/01 21:43
5時間睡眠
目が覚めてトイレに起きたら、もう4時だった。昨日はドラマが終わる11時前に寝てしまったから、5時間眠っていたことになる。そこから二度寝して、目覚ましで起床。久し振りによく眠れたが、まだ頭がぼーっとする。 ...続きを見る

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2016/08/24 21:40
台風襲撃
朝起きた時は曇り空だったが、家を出る頃降り出した。会社に着いてしばらくしたら強風土砂降りになった。昼前に早退にしたかったが、とうとう言い出せなかった。 ...続きを見る

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2016/08/22 21:31
アンチオリンピック
別にオリンピック見たいわけじゃないが、禁酒して早く寝ると早く目が覚めて、テレビをつけるとオリンピックをやっている。やっていないチャンネル選ぶのが大変だ。 ...続きを見る

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2016/08/19 21:58
夕立
今日も3時前に目が覚めたが、二度寝できて気が付いたら5時前だった。今朝もうっとうしいので、窓を閉めてエアコンをつけた。 ...続きを見る

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2016/08/18 21:32
猛暑復活
エアコンつけっぱなしなので、暑くて目が覚めるということはないが、3時過ぎ目が覚めてその後あまり眠れなかった。 ...続きを見る

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2016/08/17 21:20
東野圭吾「禁断の魔術」
今日からまた仕事。とりあえず、きちんと食べて出かける。 ...続きを見る

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2016/08/16 21:31
猛暑だった
3時過ぎ目が覚めたら、その後眠れなかった。テレビをつけるとどこもオリンピック。普通のニュースの局を探す。 ...続きを見る

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2016/08/09 21:22
寝る前のスポーツドリンク
昨日もベッドに横になって、いつのまにか寝ていた。1時前起きて、歯を磨いてスポーツドリンクを飲んで寝直した。足つり予防のため、当分の間寝る前にスポーツドリンクを1杯飲むことにする。 ...続きを見る

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2016/08/08 21:03
今日も掃除
今朝は風が弱くて蒸す。出かける10分前になって、我慢できずエアコンを入れてしまった。車も、最初の長い交差点待ちの後、すぐエアコンを入れた。もう8月だからいいだろう。 ...続きを見る

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2016/08/04 21:52
渋滞疲れ
いびきの音で目が覚めた。いつの間にか横向きから仰向けに変わっていたようだ。 ...続きを見る

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2016/08/02 22:09
またメガネを忘れた
今朝は何となくだるい。いつもより10分ほど早く着いたが、コーヒーを飲みたいような気分でもなく、遠回りする。駐車場に着いて読書しようとしたら、老眼鏡を忘れていた。なぜか文庫本はかろうじて読めた。 ...続きを見る

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2016/08/01 21:24
梅雨明け?の空
エアコンの設定温度を上げてつけて寝たので、快適に眠れるはずだったが、今日も早い時間に目が覚めて眠れないので、テレビのニュース番組をつけた。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/07/29 21:47
中途半端な週末
昨日は早く寝たので、その分トイレに起きたらまだ12時過ぎだった。3時頃またトイレに起きて、結局その後あまり眠れない。どうやっても寝不足だ。 ...続きを見る

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2016/07/22 21:35
超眠気
昨日はエアコンの設定温度を2度上げてつけて寝た。3時頃目が覚めたら、少し暑い感じだった。今日もその後あまり眠れなかった。 ...続きを見る

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2016/07/21 21:23
次は山下達郎?
3時頃目が覚めてその後あまり眠れなかったが、今日一日で3連休なので気にしない。 ...続きを見る

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2016/07/15 21:50
夕立
エアコンをつけて寝たので、わりとよく眠れたようだ。いつもの木曜のぐったりした感じはしない。 ...続きを見る

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2016/07/14 22:00
忙しい月曜日
夜中目が覚めたら暑いのでエアコンを入れようかと思ったが、何とか我慢でき、最後は目覚ましで目が覚めた。 ...続きを見る

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2016/07/11 21:10
給料日後の週末
7月8日(金) ...続きを見る

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2016/07/09 08:24
寝不足継続
昨日はエアコンをつけて寝たので、寝つきは良かったが、2時頃トイレに起きてエアコンを切って、3時半頃また目が覚めたら、それからあまり眠れなかった。睡眠不足はいつまで続くんだろう。 ...続きを見る

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2016/07/04 21:39
定期健診結果
2時頃目が覚めて、なかなか眠れないので一度トイレに起きたがその後も眠れず、4時頃テレビのニュースをつけて、結局眠れず5時前に起きた。 ...続きを見る

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2016/07/02 07:06
福島選手と鈴木選手
朝から雨。出る頃は本降りになってきたので、少し早めに出たが、鵜頭坂がいつも以上の渋滞で、会社には10分前にやっと着いた。 ...続きを見る

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2016/06/28 22:15
いつもの繰り返し
また1週間が始まる。 ...続きを見る

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2016/06/27 21:58
肉麻婆
トイレに行きたくて目が覚めたら、もう4時半過ぎだった。5時間以上眠れたようだ。 ...続きを見る

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2016/06/20 22:04
貧乏育ちという経歴
今朝も咳き込んで、目覚ましがしばらくなってやっと起きた。 ...続きを見る

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2016/06/16 21:18
久し振りに掃除
今朝は目覚ましの大きい音で目が覚めた。と言っても、夜中何度か咳き込んだし、寝汗をたっぷりかいていて、快眠できたわけではない。 ...続きを見る

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2016/06/15 22:10
メガネを忘れる
朝から雨でだるい月曜日。新聞も休刊日だ。 ...続きを見る

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2016/06/13 21:47
蛙とドライブ
6月10日(金) ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/06/11 06:51
ビールがまずい
今日も夜中に何度も目が覚めて、あまり眠れなかった。 ...続きを見る

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2016/06/03 23:37
ラリー・カールトン
いつも通りに起きたが、新聞が届いていない。早い時は3時前に入っているが、最近5時過ぎることがたまにある。今日は5時半過ぎで、もう朝食も終わって身支度していた。出る前にざっと目を通す。これでは困る。 ...続きを見る

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2016/05/27 22:07
ギフトカードが誕生日プレゼント
昨日は少し飲み過ぎたみたいだが、それでもすっきり起きられた。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/05/16 21:12
不眠症
1時間おきに目が覚めて、眠れた感じがしない。それでも、気がつくたびに変な夢を見ていたらから、眠っていたのだろう。 ...続きを見る

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2016/05/13 21:16
年がら年中風邪
暖かくなると、なぜか横向きに布団を足に挟んで寝るようになる。毛布だとやりやすいが、掛け布団だとやりにくい。そのせいか、あまりよく眠れなかった。 ...続きを見る

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2016/05/10 22:07
河野裕「いなくなれ、群青」
朝、出る前にもう一度トイレをすまそうとしてスイッチを入れたら、突然切れた。電球の買い置きがなかったので、洗面のを一つ外してつけておいた。果たして電球、まだ売っているだろうか。 ...続きを見る

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2016/05/09 21:32
ユーミン「ALBUM」
5月6日(金) ...続きを見る

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2016/05/07 06:15
たった一日でも
最近、寝ていて少し暑い。かといって、掛布団を取ったらまだ寒そうだ。 ...続きを見る

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2016/05/02 22:11
月末
目が覚めたら4時半。5時間以上眠れたようだ。それでもまだ疲れが取れない。 ...続きを見る

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2016/04/28 22:21
尻のしびれ
ふくらはぎがつってベッドから飛び降りたら、まだ12時前だった。今日も何度も目が覚めてあまりよく眠れなかった。 ...続きを見る

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2016/04/27 22:05
尻の筋肉痛
今日も夜中何度も目が覚めて、あまり眠れなかった。 ...続きを見る

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2016/04/26 22:08
月曜から
何度も目が覚めたが、最後は目覚ましで起きた。珍しく8時前に着いたが、車の中で本を読んでいるうちに眠くなってきた。 ...続きを見る

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2016/04/25 21:32
眠気
目覚ましで目が覚めた。会社の駐車場に着いて読書を始めたら、眠くて10分ほど寝てしまった。平日の夜10キロ走ると、食って寝るだけになってしまって、身体がきつい。 ...続きを見る

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2016/04/21 21:34
眼精疲労
昨日は、眠くて10時半過ぎに横になってしまった。それでも今朝も眠い。疲れも取れない。 ...続きを見る

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2016/04/19 21:47
今日もネットワークと苦闘
夜中目が覚めると、仕事のことをあれこれ考えてしまう。目が覚めて考えているのか、夢の中で心配しているのかよくわからなくなる。このところこの時期になるとこんなことが多くなる。 ...続きを見る

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2016/04/18 21:48
ネットワークダウン
4月15日(金) ...続きを見る

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2016/04/16 06:35
鼻血
また雨の朝。朝刊の配達も遅れている。鼻をかんだら血の塊が出た。寝ている間に鼻血が出たようだ。やはり昨日はジョギングを休んで良かったようだ。 ...続きを見る

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2016/04/14 21:55
体調不良
定例の仕事が少なかったので、すぐ契約書に取りかかれた。それでも、ほかの請求、電話の応対などいろいろあって、なかなか集中できない。今日は、5、6件の契約書と提出書類を作った。今現在預かっているのはあと3件。明日はまだ届いていないところへ問い合わせと、申請書類の作成。今日も定時で帰る。 ...続きを見る

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2016/04/13 21:47
事務所の掃除
今朝は冷え込んでいるらしいので、久し振りに暖房を入れた。車の外気温は7度。先週の暖かかった日より10度も低い。 ...続きを見る

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2016/04/12 21:54
ごはんがおいしい
夜中目が覚めたら、寝汗をかくというほどではないが暑かった。そろそろ春物のパジャマにしてもいいかもしれない。 ...続きを見る

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2016/04/11 21:46
ゆうゆうワイド最終回
早く寝たので、目が覚めたらまだ12時。次目が覚めて、もうそろそろかなと思ったら、何とまだ1時。まだまだ寝ていられる思うことにして、次目が覚めたら4時半。 ...続きを見る

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2016/04/08 23:25
楽になれそうか
今日はトイレにも起きず、咳も出ないで、目が覚めたら4時過ぎ。5時間ぐらい眠れたようだ。お天気も久し振りにすっきり晴れた。 ...続きを見る

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2016/04/06 22:00
3つ目のバックパック
今日はトイレには起きなかったが、咳で目が覚めた。風邪薬を飲んで出かける。 ...続きを見る

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2016/04/05 22:15
固定資産税
水をたっぷり飲んで早めに寝たので、12時、3時にトイレに起きた。4時過ぎ目が覚めるともう眠れない。本降りの雨の暗い朝。食欲もない。ハムサンドのパンの端っこを残して出かける。 ...続きを見る

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2016/04/04 21:54
田舎な新座
夜中、ふくらはぎがつりかけて、その後あまり眠れなかった。 ...続きを見る

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2016/04/01 21:45
年度末を乗り切る
夜中、咳で目が覚めた。最近鼻水がひどくて、風邪か花粉症かわからなかったが、やはり風邪のようだ。久し振りに納豆トーストを食べて、風邪薬を飲んで出かける。 ...続きを見る

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2016/03/31 22:02
ハードボイルド
夜中目が覚めてもトイレに起きたりせずそのまま寝ていたら、4時半まで寝ていられた。テレビをつけて時間を確かめようとするから、かえって眠れなくなる。 ...続きを見る

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2016/03/30 21:54
一日早い
朝、跡見の坂のところでT橋さんの車とすれ違った。今月いっぱいで辞めるそうだから、朝会うのも今日あたりが最後かもしれない。 ...続きを見る

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2016/03/29 22:15
報告書と請求書づくり
昨日は夕方まで爆睡したし、早めに寝たので、3時頃トイレに起きた後は全然眠れなかった。5時前起きたら、アルコールもすっかり抜けていた。 ...続きを見る

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2016/03/28 22:05
やっと週末
3月25日(金) ...続きを見る

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2016/03/26 07:46
年度末の仕事
今日も夜中目が覚めてその後寝つけず、最後目覚ましで起きた。相変わらず寝不足。 ...続きを見る

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2016/03/23 21:56
週初めから疲れる
夜中3度ほど目が覚めて、目覚ましで起きて、寝不足気味。食欲もなくて、パンもおかずも残してしまった。 ...続きを見る

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2016/03/22 21:51
入札
少し早く起きて、カップスープと久し振りに納豆トーストの朝食をとって、早めに出て会社の近くのコンビニでデカボトル缶コーヒーと昼食のパンとおにぎりを買う。 ...続きを見る

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2016/03/18 23:11
忙しい朝
水曜の朝は、洗濯物を浴室乾燥にかけたり、たまに本格的な弁当を作ったりとか、忙しい。 ...続きを見る

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2016/03/16 22:11
入札と契約
3時前目が覚めてトイレに起きたら、その後ほとんど眠れなかった。夢を見た記憶はあるから、たぶん少しは寝たのだろう。それでも睡眠不足というわけではない。 ...続きを見る

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2016/03/15 22:08
気分停滞
昨日は缶ビール2本でやめて、水をたっぷり飲んで早めに寝たので、1時、3時とトイレに起きてしまった。寝足りているはずだが、目覚ましが鳴ってもしばらく起きる気になれない。 ...続きを見る

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2016/03/14 21:26
週末の感慨
3月11日(金) ...続きを見る

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2016/03/12 08:21
裁判への疑問
二度寝したら目覚ましで目が覚めた。身体がかなりつらい。 ...続きを見る

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2016/03/10 22:19
今日は木曜日?
夜中、咳で目が覚めた。やはり花粉症ではなくて風邪だろうか。風邪薬を飲んで出かける。 ...続きを見る

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2016/03/09 21:42
鉄ヲタ探偵
雨の暗い朝。早く寝たので寝不足ではないはずだが、眠くて会社に着いてしばらく車の中でうとうとしてしまった。 ...続きを見る

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2016/03/07 22:07
音楽あれこれ
目が覚めて、4時半ぐらいだったらいいなと思ったら、本当にその時間だった。いつもより10分早く起きて、カップスープに初めてのグレープフルーツジャムのトーストで朝食。夏には良さそうだ。 ...続きを見る

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2016/03/04 22:40
電話攻撃
今日は次から次と電話攻撃だ。懸案を片付けても片付けても、次の懸案が積み重なってしまう。午前中昨日作った申請書類や請求書、報告書を郵送して、午後次の申請書類作りに取りかかり、途中で注文のあった契約書や報告書や見積を作る。最後、この前市役所で依頼された書類作り。書類6件作って、図面を1件作ったところで時間になったので、片付けて帰る。 ...続きを見る

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2016/03/02 22:12
仕事漬けの一日
朝一番でお客さんが来ることになっているので、早めに事務室に入って、見積を印刷して捺印して用意し、昨日から準備してあった書類と一緒に渡す。残っていた2月の請求書を3件ほど作り、請求漏れをチェックして、工事報告書を作って請求書と一緒に送る用意をする。午後銀行へ行って支払いを済ませ、ついでに請求書類を投函し、戻って入札の仕様書を5件コピーして入札書を作って捺印して過去の落札データを作って準備する。申請書類を1件作って見積書と一緒に封入して送る準備をしておく。あと申請関係の仕事が2件。明日に回して定時1... ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/03/01 22:06
東京マラソン10年
目が覚めると、口の中が甘ったるくて気持ち悪い。缶チューハイとかウィスキーとかワインは、翌日匂いが残って良くない。 ...続きを見る

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2016/02/29 21:39
猫とドーナッツ
2月26日(金) ...続きを見る

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2016/02/27 06:41
人の成績
早い時間にトイレに起きて、その後目覚ましで目が覚めた。目覚ましが進んでいるのか、5時15分前に起きてしまった。 ...続きを見る

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2016/02/24 22:03
入札開始
今週前半は零下まで下がらないそうなので、フロントガラスカバーを付けていなくて、すぐ出られる。いつもより10分以上早く着いたので、コンビニに寄ってボトル缶コーヒーを買って、飲みながら仕事する。 ...続きを見る

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2016/02/23 22:05
青梅マラソンの速報タイム
澤野井の新酒を少し飲み過ぎたようで、夜中目が覚めた時アルコールが残っていたが、朝起きたら大丈夫だった。 ...続きを見る

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2016/02/22 21:45
今日もサボり
3時頃トイレに起きた後目覚ましで目が覚めたが、なかなか起きられなかった。疲れているのか、やる気がないのか。 ...続きを見る

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2016/02/18 21:49
新聞のない朝
目が覚めてまだ2時か3時だったらトイレに起きてもう一度寝れると思ったが、4時半過ぎていた。そのまま横になって、目覚ましで起きた。 ...続きを見る

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2016/02/15 21:39
休日前の給料日
2月10日(水) ...続きを見る

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2016/02/11 08:15
青梅マラソン
また1週間が始まる。食欲がないので、朝食はジャムを塗った食パン1枚。昨日作ったカレーを弁当にする。 ...続きを見る

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2016/02/08 21:26
金曜の缶コーヒー
2月5日(金) ...続きを見る

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2016/02/06 11:49
まだまだ寒い立春
夜中一度トイレに起きたが、今日も目覚ましで目が覚めた。 ...続きを見る

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2016/02/04 21:57
節分
目覚ましで目が覚めた。6時間眠り続けたことになる。珍しい。年に何回あるんだろうか。それでも眠くて、朝からガムを噛みながら運転した。 ...続きを見る

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2016/02/03 21:58
宝くじ
今日も同じパターンで3時にトイレ、4時半目が覚める。見ている夢の感じも、最近よく似ている。 ...続きを見る

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2016/02/02 22:06
頭ぼんやり
3時頃トイレに起きて、二度目に目が覚めてそろそろかなと思ってテレビをつけたら4時半だった。眠いわけではないが起きたくない。たまには好きなだけ寝ていたいものだ。 ...続きを見る

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2016/02/01 21:40
月末の仕事
さすがに3日連続はなく、今日は夜中一度トイレに起きた。 ...続きを見る

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2016/01/30 00:52
何となく疲れた
目が覚めてそろそろかなという気がしてテレビをつけたら4時半。夜中一度も目が覚めず眠れるということはどれぐらいあるんだろうか。今度調べてみよう。 ...続きを見る

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2016/01/27 22:12
食べてすぐ寝る
今朝も冷え込んだが、さすがに天気予報のマイナス7度までは行かなかったようだ。 ...続きを見る

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2016/01/26 22:06
やっと週末
1月22日(金) ...続きを見る

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2016/01/23 00:20
納豆トースト
久し振りに納豆トーストを食べて、少し早めに出た。16号が最後渋滞で、結局いつもの時間に着いて、コンビニのコーヒーはなし。 ...続きを見る

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2016/01/21 21:33
寒波襲来
今朝は冷え込んだ。さいたま市は−5.4度で、今季最低だ。今日もいつもより早めに出たが、なぜか車のフロントガラスは凍りついていない。訳がわからない。今日も16号が大渋滞で、読書の時間がなくなってしまった。 ...続きを見る

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2016/01/20 21:46
雪かき第2弾
いつもより早めに出たが、それほど気温が下がっていないはずなのにフロントガラスが凍っていて、解氷剤もあまり効かず、いつも通りの時間になってしまった。近所の細い道もおおむね大丈夫だし、川越街道は端以外は雪は消えている。それでもあちこち渋滞して、8時半過ぎてしまった。事務所に入る前に駐車場の雪かき。1時間ほどで汗びっしょりになってしまった。汗をかいたのでジャケットを脱ぐと寒い。 ...続きを見る

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2016/01/19 21:46
outolook復帰
やっと金曜日だ。早めに起きてカップスープで朝食をとって、早めに出て会社の近くのコンビニでボトル缶コーヒーを買う。 ...続きを見る

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2016/01/15 22:17
今季最低気温
電気毛布をつけっぱなしで寝たので、夜中一度トイレに起きただけで、よく眠れたようだ。それでもまだ眠い。 ...続きを見る

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2016/01/13 21:36
3連休前の金曜日
1月8日(金) ...続きを見る

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2016/01/09 15:52
やっぱり飲みに行く
さすがに今日はトイレに起きることもなく、目覚ましで目が覚めた。それでもまだ頭が重い。 ...続きを見る

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2016/01/07 21:27
一人で結構
今日は右膝の下、脛から甲にかけての一帯がつりそうになった。血行が悪くなっているんだろうか。その後、今日も眠れなかった。 ...続きを見る

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2016/01/06 21:24
骨のかけらか
今日は夜中三度も足がつって目が覚めた。4時前から眠れなくなったので、テレビのニュースをつけっぱなしにした。 ...続きを見る

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2016/01/05 21:57
仕事始め
水をたっぷり飲んで寝たので、2時間ぐらいでトイレに起きて、また水を飲んで寝たので、結局三度もトイレに起きてしまった。そのおかげで、アルコールも残らずすっきり起きられたが、同じ仕事の夢を何度も見てしまい、最後に夢の中でこれは大丈夫だと気が付いてほっとした。 ...続きを見る

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2016/01/04 21:18
休みだ!
3時半頃トイレに起きて、あと1時間半寝れるなと思ったが、その後まったく眠れなかった。 ...続きを見る

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2015/12/29 21:33
体調不安
昨日は早めに切り上げたので、夜中何度か目は覚めたが、割りとすっきり起きられて、今週も月曜なのにきちんと食べて出かけた。 ...続きを見る

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2015/12/28 21:29
目が覚めてテレビをつけたらもう5時前だった。一度も目が覚めず6時間近く眠り続けたことになる。珍しい。 ...続きを見る

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2015/12/25 20:45
不愉快な毎日
雨は上がったが、もやっている。こんな日は車のガラスが曇ってしまうので、最初からエアコンをかけて出かける。前の車はこんなことはなかったが。気密性が良すぎるのだろうか。 ...続きを見る

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2015/12/24 21:45
禁酒考
月曜の朝はいつもパン1枚だけで出かけるが、今日は珍しくゆで卵とトマトも食べた。 ...続きを見る

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2015/12/21 22:07
週末の楽しみ
12月18日(金) ...続きを見る

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2015/12/19 08:51
正月休み4日だけ?
今朝は、姉が孫の幼稚園の発表会ということで早く出ていった。大量の古いパジャマをリサイクルゴミに出して出かける。 ...続きを見る

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2015/12/17 21:26
多忙続く
昨日も寝たのが遅くて、寝不足気味。それでもいつもより早く起きて、弁当作り。朝から本降りの雨で、早めに出る。会社の近くのコンビニで、ボトル缶コーヒーとドーナッツを買う。 ...続きを見る

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2015/12/11 21:17
異常メール
昨日はベッドに入ったのが11時近くて、気が付いたら12時近く。12時にオフタイマーをセットしてあるテレビが消えたのには気が付かなかったから、すぐ寝つけたようだ。それでも昨日に続いて寝不足。 ...続きを見る

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2015/12/10 22:09
寒い朝
夜中目が覚めたら、寒くてその後あまり眠れなかった。今朝は窓を開けず、いきなりエアコンを入れた。車の外気温は5度で、川越の郊外に着く頃には1度まで下がっていた。最低気温がもっと低い日はあったが、体感的には今日がこの冬一番の寒さ。 ...続きを見る

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2015/12/08 22:00
今日も断捨離
4時過ぎ目が覚めて、6時までまだしばらく眠れると思ったが、平日は5時起きなのを思い出して、がっかりした。 ...続きを見る

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2015/12/07 21:44
報告書作り
起きて窓を開けはなしたら、強烈な南西の風が吹き込んで、いつも20度前後のリビングの室温が一気に16まで下がってしまった。すぐ窓を閉める。 ...続きを見る

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2015/12/04 21:24
月末の仕事
今朝は暖房を入れたいと思ったが、我慢した。例年11月の半ばぐらいから暖房を入れているようだ。作業着の上にジャケットを着て出かける。手袋はまだいらないようだ。 ...続きを見る

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2015/11/30 21:15
風邪か
夜中一度目が覚めたが、起きずに寝たら目覚ましで目が覚めた。よく眠れたようだ。 ...続きを見る

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2015/11/26 21:30
初暖房
朝、久し振りにT橋さんとすれ違った。相変わらず元気そうだ。 ...続きを見る

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2015/11/25 21:54
連休前の一日
久し振りに変な夢を見た。帝国ホテルのような高級ホテルに入ると、先に風呂にしますかと言われて、狭くて長い階段を登っていくと、スーパー銭湯のような浴場に辿り着く。さて出ようとすると、下着姿でロビーに立っている。チェックインしてすぐ風呂に来たから鍵を持っていないし、何号室かもわからない。着替えた浴場には再入場できない。近くにいる外人に片言の英語で説明しているうちに目が覚めた。 ...続きを見る

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2015/11/20 21:57
伊東潤「国を蹴った男」
目が覚めてトイレに起きたら4時。5時間連続で眠れた。次は目覚ましで目が覚めた。よく眠れたようだ。 ...続きを見る

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2015/11/18 21:27
報告書作り
今日はいつも通り起きて、いつも通りに食べて、いつも通りの時間に出たら、渋滞で読書の時間がなくなった。 ...続きを見る

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2015/11/17 21:39
夜明け前の空
久し振りにすっきり晴れた夜明け前の空。 ...続きを見る

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2015/11/16 21:28
渋滞にはまる
11月13日(金) ...続きを見る

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2015/11/14 08:01
走る気になれない
4時前目が覚めて、気象情報を見ようと思ってテレビをつけたが、そのまま二度寝して目覚ましで目が覚めた。 ...続きを見る

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2015/11/12 21:53
個人年金
夜中何度か目が覚めて、5時15分前に起きた。アイスコーヒーを半分おかわりする。 ...続きを見る

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2015/11/07 08:05
平日夜の10キロ走
昨日の洗濯物を浴室乾燥にかけて、古新聞をリサイクルに出したりするので、あわただしい朝だ。 ...続きを見る

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2015/11/05 22:05
頭痛と目眩
月曜日のような感じだが、きちんと食べて出かける。 ...続きを見る

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2015/11/04 21:41
飛び石連休の狭間
昨日は缶ビール2本に焼酎のソーダ水割り2杯。土曜日と一緒だが、夜中目が覚めたら、なぜかアルコールが残っている感じだった。朝起きたらすっきりしている。 ...続きを見る

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2015/11/02 21:05
二人分の仕事
今日も一度目覚めたら3時前で、眼鏡をはずしてスタンドを消して寝直したら、目覚ましで目が覚めた。このパターンが続いている。 ...続きを見る

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2015/10/30 21:53
あてにならない
目が覚めたら4時半頃。スタンドがつけっぱなしで、メガネもかけっぱなし。本を読んでいる途中で寝て、よく眠れたようだ。 ...続きを見る

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2015/10/29 22:08
板橋Cityマラソンエントリー
朝早いうちから目が覚めて、テレビをつけて気象情報を見ようと思うのだが、なぜかその直前二度寝してしまい、目覚ましで起きる。 ...続きを見る

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2015/10/28 21:54
寒い一日
昨日は下着シャツを着て掛け布団をかけて寝たので、ぬくぬくと眠れた。夜中目が覚めると、暗くても朝かもしれないので、いちいち時間を確かめてしまう。 ...続きを見る

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2015/10/26 21:33
金曜のジョギング
何度か目が覚めて、4時45分ぐらいだったので、起きてアイスコーヒーを飲む。 ...続きを見る

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2015/10/24 08:34
頭痛
今日も3時頃目が覚めた。毛布1枚では寒気がして頭痛がする。そして今日も目覚ましで起きた。 ...続きを見る

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2015/10/22 21:23
何もない月曜日
昨日は缶ビール2本でやめたので、割りとすっきりと起きられた。ハムトースト1枚も残さず食べた。 ...続きを見る

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2015/10/19 21:22
雨の週末
10月16日(金) ...続きを見る

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2015/10/17 07:13
感じ悪い人たち
今朝の車の外気温は15度で今季最低、さいたま市の最低気温も10度を切って今季最低だった。何の関係もないが、古新聞をリサイクルゴミに出すのを忘れていた。段ボールもたくさんたまっている。来週は水曜日の夜用意しておこう。 ...続きを見る

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2015/10/15 21:39
頑張って走る
今朝はまた冷え込んで、少し頭痛がした。 久し振りにいつも通りの時間に出たら早めに着いて、たっぷり読書ができた。 ...続きを見る

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2015/10/14 21:45
雨の日曜日
会社の事務の女性がまた首になり、仕事がまた増える夢を見てしまった。目が覚めてほっとした。 ...続きを見る

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2015/10/11 20:50
年金の仕組み
いつも金曜日は早めに起きてコーヒータイムを長めにとるが、今日は二度寝して気象情報も見逃してしまった。 ...続きを見る

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2015/10/10 01:28
鼻血
今朝も寒い。少し頭痛がする。 ...続きを見る

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2015/10/07 21:37
寒い朝
いつも朝窓を全開にするが、今朝は寒いのでじきに閉めた。車の外気温も16度でこの秋最低だった。車の窓を全開にしたのも、最初と最後だけ。 ...続きを見る

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2015/10/06 21:45
忙しい月曜日
気温が下がっているはずなのに、目が覚めるたびに熱っぽいし、仕事が気になってしまう。また1週間が始まる。 ...続きを見る

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2015/10/05 21:36
とりあえず週末
今日も夜中何度か目が覚めて、最後はテレビのニュースを見ながらウトウトして、5時前に起きる。 ...続きを見る

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2015/10/02 21:32
アートスポーツにもう一度
今日から10月。あと3ヶ月だ。役所に9月の報告書と請求書を持って行ってもらい、その間一人で辞めた人が置いていってくれた缶コーヒーを飲みながらスイーツを食べて仕事。今月の準備をして、辞めた人の仕事を少し片付けて、電話の応対に追われる。新しく入った人が後を引き継ぐというわけではなくて、何をするのかわからないが、言われてパソコンのファイルの使い方を説明する。ダブルクリックやシフトキーや変換もままならないので、かなりイライラする。元工場長という人にパートの事務の仕事をさせるほうが間違っている。午後銀行へ... ...続きを見る

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2015/10/01 21:56
月末と期末
昨日よりは眠れたみたいだ。最近は3時過ぎにBSのニュース番組を見ながら寝直し、4時からの地上デジタルのニュースを見ながらまたうとうとするというパターンが多い。テレビをつけなければいいのだが、時間が気になってつけてしまう。 ...続きを見る

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2015/09/30 21:47
復活か?
目が覚めて、もう4時頃かなと思ってテレビをつけたらまだ12時だった。信じられない、1時間しか寝ていない。鼻がヒリヒリして喉がいがらっぽい。また風邪をひいたようだ。その後あまり寝付けず、気象情報でも見るかと朝のニュース番組をつけたらそのまま寝てしまい、目覚ましで起きた。 ...続きを見る

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2015/09/29 21:55
辞めたい気分
昨日も缶ビール2本でやめたので、夜中何度か目が覚めたが、すっきり起きられた。アイスコーヒーを飲んで、ハムトースト1枚食べて出かける。 ...続きを見る

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2015/09/28 21:20
得な性格、損な性格
寝つきは悪くないが、1、2時間おきに目が覚めて、3時過ぎはほとんど眠れない。これも老化現象か。 ...続きを見る

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2015/09/25 22:22
ワンダーコア
夜中目が覚めた時は暑くて寝汗をかいていたが、朝目が覚めたら寒かった。5連休も終わって、憂鬱な朝である。外は朝焼け。天気が崩れる兆しだ。 ...続きを見る

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2015/09/24 21:34
金より人
9月18日(金) ...続きを見る

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2015/09/19 06:29
缶コーヒーとドーナツ
今日も2時頃目が覚めて、咳き込んでその後よく眠れない。 ...続きを見る

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2015/09/17 21:18
ボトル缶コーヒー
目が覚めて4時過ぎかと思ったら、まだ2時前だった。いつもならまだ寝ていられると思ってほっとするのだが、今日はなぜかまだ寝ていなければならないのが面倒だった。 ...続きを見る

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2015/09/16 21:52
風邪また悪化
狭い部屋で親子数人で寝なければならなくなる夢を見た。目が覚めて一人ベッドの上にいてほっとした。 ...続きを見る

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2015/09/15 21:53
一人の事務室
新聞休刊日で寂しい朝である。久し振りにいつも通りの時間に出たら、やはり10分ほど遅くなってしまった。 ...続きを見る

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2015/09/14 21:09
週末の愚痴
ベッドの中で本を読んでいる時は何度か眠りに落ちそうになったが、明かりを消して横になったらあまり寝付けなかった。早くから目が覚めて、大雨関係のニュースをつけっぱなしにして、寝たり覚めたりする。あまり眠れず、最後は目覚ましで起きた。 ...続きを見る

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2015/09/11 21:19
雨降り続く
今朝は止んだかと思ったが、また降り出した。今日も5分ほど早く出た。 ...続きを見る

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2015/09/10 21:28
後任面接決裂
夜中目が覚めたら、唾を飲み込むと喉が痛い。風邪をひいたようだ。風邪薬を飲んで出かける。 ...続きを見る

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2015/09/09 21:10
嫌でたまらない
5時に起きると外は真っ暗。出かける頃は明るいからまだいいが、暗い嫌な季節になっていく。今日も朝からうっとうしい霧雨。最近渋滞気味なので少し早く出たら、久し振りに読書の時間ができた。 ...続きを見る

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2015/09/07 21:17
飲みの金曜日
朝、テレビの気象情報が始まりそうなので、ふと思いついて起きて、アイスコーヒーをおかわりする。 ...続きを見る

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2015/09/04 21:43
洋風肉豆腐
昨夜は久し振りにエアコンを3時間だけつけて寝た。夜中一度目が覚めたが、トイレに起きることもなかった。 ...続きを見る

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2015/09/03 21:24
久し振りの真夏日
久し振りに雨の降らない朝、と思ったら出る頃降り出した。まったくしつこい雨だ。 ...続きを見る

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2015/09/02 21:36
たった一日で
今日も朝から霧雨模様。そのせいか、月末のせいか、新座市内から渋滞。そのうちワイパーが普通にいるくらいの降りになってきた。 ...続きを見る

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2015/08/31 21:23
嫌な1週間が終わった
今朝もテレビをつけてウトウトしていたが、いつもより15分前に起きて、アイスコーヒーをおかわりする。また曇り空だ。 ...続きを見る

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2015/08/28 21:34
寝過ごした
テレビのニュースを聴きながらウトウトしていたが、何時だろうと思ってテレビを見たら5時15分だった。寝過ごしてしまった。目覚ましをかけ忘れたらしい。それでもいつも通りに出られた。空は久し振りの青空。 ...続きを見る

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2015/08/27 21:54
霧雨でサボり
朝から雨でさらに寒い。16号が渋滞して遅くなって、読書するほどの時間もなくなったので、目を閉じて5分ほど休む。 ...続きを見る

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2015/08/26 21:38
また解雇
今朝は涼しい。寒いと感じるくらいだ。トースト1枚だけ食べて出かける。 ...続きを見る

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2015/08/24 21:15
夏休み明けの1週間
8月21日(金) ...続きを見る

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2015/08/22 07:42
蚊の襲撃再び
目が覚めたら4時。珍しく、夜中一度も目が覚めなかった。テレビのニュースをつけて、そのまま二度寝。目覚ましが早く鳴ったので止めて、気象情報を見ようと思っていたらそのまま寝てしまい、10分ほど寝過ごしてしまった。よく眠れたはずだが、頭がぼんやりする。 ...続きを見る

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2015/08/20 21:45
蚊の猛撃
朝食をとっていたら、足がかゆくなってきた。見たら、足の甲、裏が4か所ほどはれている。かゆみ止めを塗ったが、かゆみが半端じゃなくて痛いくらいかゆい。着替えて靴下をはく前にもう一度塗った。猛暑が一段落して蚊の活動も活発になるそうだ。 ...続きを見る

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2015/08/19 21:56
夏休み明けの初日
水やスポーツドリンクをたっぷり飲んで早めに寝たので、三度もトイレに起きてしまった。その後はしっかり眠れて、5時前に起床。新聞休刊日なので、テレビのニュースを見ながらアイスコーヒーを飲んで、ハムトーストを1枚食べる。 ...続きを見る

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2015/08/17 21:09
夏休み前の給料日
4時頃目が覚めたが、二度寝して目覚ましで起きた。雨の予報だったが薄日が差している。 ...続きを見る

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2015/08/10 21:17
猛暑日8日、渋滞4日
今朝も何度寝かして、目覚ましで起きた。風も通らないので、すぐエアコンを入れる。今日は弁当なしで余裕があるので、アイスコーヒーを半杯ほどおかわりする。 ...続きを見る

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2015/08/07 21:40
大渋滞
今朝はうって変わって風が全然なくて蒸す。すぐ窓を閉めてエアコンを入れた。 ...続きを見る

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2015/08/04 21:56
多忙な月初め
今朝は北風が通って涼しい。久し振りにエアコンを入れなかった。車の外気温も久し振りに30度行っていない。これなら車もエアコンなしだ大丈夫。燃費は8.5キロから16.5キロまで一気に上がった。しかし、渋滞や右折待ちが長いと、一気に0.3ぐらいは落ちてしまう。 ...続きを見る

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2015/08/03 21:25
ジョギングシューズとデイパック
目が覚めたら4時過ぎ。昨日は10時45分頃明かりを消して寝たので、5時間以上眠り続けたことになる。気象情報を見ようと思っていたらそのまま二度寝して、目覚ましで起きた。 ...続きを見る

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2015/07/23 21:54
関越で帰る
1時過ぎ目が覚めて、台風情報を思ったが、どこもやっていない。後は寝たり覚めたり。 ...続きを見る

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2015/07/17 21:49
猛暑日
昨日は今シーズン初めてエアコンを1時間タイマーでつけて寝た。一度目が覚めて、もう一度1時間タイマーを入れて、割とよく眠れたようだ。 ...続きを見る

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2015/07/13 20:50
給料日
7月10日(金) ...続きを見る

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2015/07/11 08:12
ハワイアン・ミュージック
夜中、二度起きて水を飲んでトイレに入ったが、割りとすっきり起きられた。今週は眠いということはないかもしれない。 ...続きを見る

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2015/07/06 21:16
ズッキーニ初体験
昨日は早く寝たが、3時、4時と目が覚めてあまり眠れなかったので、今朝も眠い。 ...続きを見る

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2015/07/03 21:10
久し振りの酒
夜中何度か目が覚めて、あまり眠れなかった。最後に目が覚めたら5時15分前。起きてしまう。 ...続きを見る

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2015/06/26 21:16
禁酒5日目、ジョギング6日目
目が覚めて4時頃かと思ったらまだ3時だった。結局目覚ましで目が覚めた。朝から疲れ切っている。 ...続きを見る

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2015/06/25 21:41
禁酒開始
いつものようにだるい月曜の朝。新聞休刊日なので、アイスコーヒーを飲みながらぼんやりテレビのニュースを見る。 ...続きを見る

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2015/06/15 20:34
懸案片付く
昨日はまだ木曜だというのにテーブルで寝てしまい、かろうじて12時前にベッドに入った。朝から頭が重い。 ...続きを見る

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2015/06/12 23:39
ふくらはぎつる
1時過ぎ、ふくらはぎがつって一度起きた。目が覚めたら7時で飛び起きるという夢を見て、テレビを見たらまだ4時過ぎでほっとする。 ...続きを見る

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2015/06/11 23:57
有休前日
風が涼しい。 ...続きを見る

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2015/06/04 21:37
大和証券グループ本社の配当金
昨日までは夜暑かったが、今朝は涼しくて、毛布を掛け直してしまった。 ...続きを見る

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2015/06/01 21:17
頭いかれる
今日は目が覚めたら3時半だった。昨日ほどではないが、4時間以上眠れた。以前は、金曜の朝は早めに起きてコーヒータイムを長めにとっていたが、今朝はそんな余裕はない。気象情報を見ようとしているうちに二度寝してしまった。朝食も半分残してしまった。 ...続きを見る

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2015/05/29 21:49
仕事もジョギングも
昨日は一度起きてトイレに行っただけで、割とよく眠れたようだ。 ...続きを見る

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2015/05/27 22:04
また残業
昨日は眠くてすぐ眠りに落ちたが、1時過ぎ目が覚めて、その後は寝たり覚めたり。 ...続きを見る

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2015/05/26 21:44
地震に頭痛
今日は忙しくなることがわかっているので、朝から憂鬱だ。 ...続きを見る

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2015/05/25 21:04
今日も残業
今日も目が覚めてテレビをつけたら、「BS洋楽グラフィティー60’S」をやっていた。今日はGS特集といった感じ。ソースはわからないが、ほとんどが口パク映像。懐かしいという気持ち以上に、なぜか気持ち悪い。バーズのデビッド・クロスビーとホリーズのグラハム・ナッシュがなぜCS&Nになったんだろうとか、ピーター&ゴードンのピーター・アッシャーはアルフィーの坂崎にそっくりだとか、あれこれ変なことを考える。そのせいか、今日も変な夢を見た。前の会社で臨時で仕事をしていて、用事で出かけて会社に戻るが、銀座から移転... ...続きを見る

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2015/05/22 22:14
にわかに多忙
夜中、激しい雷鳴で目が覚めた。どこかで気象情報をやっていないかとテレビをつけて、あちこち見ていたらNHKのBSプレミアムで「BS洋楽グラフィティー60’S」という番組をやっていて、ニール・セダカが「カレンダーガール」を歌っていた。超脱力系の映像だ。この時代の音楽、ロックンロールは、メロディーといい、コード進行といい、リズムといい、歌詞といい、史上最高の能天気な音楽と言えるだろう。他の局を見てまた戻ったら、ピーター、ポール&マリーの「風に吹かれて」をやっていた。YOU TUBEでも見たことのない画... ...続きを見る

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2015/05/21 20:53
ちょっとハードに
今日はさすがに朝までぐっすり眠れた。それでも眠い。 ...続きを見る

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2015/05/20 21:49
一つ片付いた
昨日は、寝る前は眠くてたまらなかったのに、ベッドで本を読んで、明かりを消して横になったらなかなか寝付けず、夜中何度かトイレに起きて、寝不足のまま起きてしまった。 ...続きを見る

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2015/05/19 22:03
今日も仕事はかどる
昨日は缶チューハイと白ワインを飲んだので、夜中目が覚めたら口の中が甘ったるくて気持ち悪かった。それでも朝には割りとすっきり目覚めた。久し振りにサンドイッチを食べて出かける。 ...続きを見る

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2015/05/18 21:55
仕事漬け
今日一日で休み。以前は、金曜は早めに起きてゆっくりコーヒーを飲んで、ピザトーストやスープでたっぷり朝食をとって出かけたりしたが、今はそんな気力も体力もない。 ...続きを見る

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2015/05/15 20:43
片付きだした
昨日頑張って走ったせいか、今日は膝がだるい。 ...続きを見る

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2015/05/14 21:45
順調かな
今日は一度しか目が覚めなかった。久し振りにきちんとした弁当を作って出かける。 ...続きを見る

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2015/05/13 21:48
仕事バツバツ片付ける
夜中何度も目が覚めて、その度にトイレに起きた。早い時間に寝たが、あまり眠れた感じがしない。スーツの袋など、大量の燃えるごみを出して出かける。 ...続きを見る

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2015/05/12 22:03
少しだけ先が見えてきた
しばらく飲み続けているし、仕事のこともあるし、起きたくない。 ...続きを見る

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2015/05/11 21:38
給料日
目が覚めたら4時過ぎ。5時間以上眠れたようだ。ただ、その後は二度寝できなかった。 ...続きを見る

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2015/05/08 21:42
東野圭吾「パラドックス13」
今日は3時過ぎ目が覚めて、その後眠れなかった。熱っぽくて頭痛がする。今日一日で5連休。何とか出かける。 ...続きを見る

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2015/05/01 21:32
平日の夜久し振りに10キロ
夜中に一度目が覚めてその後全く眠れず、テレビをつけたり消したりで、夢も見なかったので、やはり眠れていないと思う。それでも眠くてしょうがないということはなかった。 ...続きを見る

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2015/04/28 22:17
連休の計画
今日は暑くなるらしいので、ジャケットもやめにする。車の窓を開けると、まだ風が冷たい。 ...続きを見る

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2015/04/27 21:21
銀座のママさんたちの皇居1周マラソン
目が覚めたら4時半前だったので、テレビをつけてしばらくウトウトし、気象情報が始まる前に起きた。7 ...続きを見る

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2015/04/24 20:56
今日も飲んだ
週4日目の疲労感はそれほどでもない気がする。 ...続きを見る

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2015/04/23 22:03
ネットワークと格闘
夜中一度も目が覚めず、目覚ましで起きた。珍しいことだ。変な夢を見ていた。スポーツクラブは退会していたが、英語のスピードラーニングのレッスンを始めたので、通いだした。いざやってみると、周りがうるさくてよく聞こえないし、延々と英語が流れてくるばかりでこれで果たして身に着くのか納得がいかない。といったあたりで目が覚めた。 ...続きを見る

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2015/04/22 21:59
1週間のリセット
なぜか何度もトイレに起きた。同じ仕事の夢を繰り返し見てしまう。それとも目が覚めて実際に仕事のことを考えているのだろうか。よくわからない。嫌だが、起きて出かけざるを得ない。 ...続きを見る

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2015/04/20 21:24
愛川欽也さんの思い出
今日もあまり眠れないのか、変な夢ばかり見る。相撲を見ているのだが、なぜかまわしからはみ出ている。はみ出ているどころか、出てくる力士出てくる力士皆立派に出している。なんだこれはと思っているうちに目が覚めて、トイレに起きた。 ...続きを見る

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2015/04/17 21:50
足に力が入らない
今日はやっと少しは眠れたかもしれない。変な夢を見たのは一緒だが。 ...続きを見る

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2015/04/16 22:28
鯉のぼりを注文する
1時頃トイレに起きて、その後仕事が気になってあまり眠れなかった。二度ほど夢を見て目が覚めたので、一応寝てはいたのだろう。 ...続きを見る

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2015/04/13 21:31
4月の雪
夜中一度目が覚めて、その後は目覚ましで目が覚めた。よく眠れたようだ。前の会社の仕事の夢を見た。なぜか得意先のTがらみの夢は見なくて、Sがらみの夢ばかり見る。 ...続きを見る

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2015/04/08 21:38
ジョギング中止
目が覚めて、まだ4時頃だとあと1時間寝ていられるなと思ったら、4時前だった。最近、目覚めた時間がだいたい当たる。 ...続きを見る

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2015/04/07 22:06
また月曜日
4時頃目が覚めて、後は仕事が気になって眠れない。嫌な朝だ。食欲もない。 ...続きを見る

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2015/04/06 21:30
契約書とファイル
今日は何とか気象情報を見てから起きた。会社に着いて駐車場で本を読んでいても、そのうち寝てしまう。 ...続きを見る

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2015/04/04 07:24
健康ジョギング
昨日、ベッドに入ったら布団が冷たい。電気毛布の差し込みが外れていた。付け直して温まるまで本を読んで起きていた。 ...続きを見る

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2015/04/02 21:58
死を思う
何とか5時に起きて、弁当も作って出かける。 ...続きを見る

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2015/04/01 22:15
年度末
今日も夜中何度か目が覚めて、最後気象情報を見ようとテレビをつけたが、そのまま寝てしまった。 ...続きを見る

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2015/03/31 22:45
想像ラジオ
昨日は早く寝たので、夜中何度も目が覚めてその度にいやな夢ばかり見た。暖かくなってきたせいか、寝汗もかいた。 ...続きを見る

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2015/03/30 21:30
年度末の仕事
3月27日(金) ...続きを見る

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2015/03/28 08:40
残業続き
最後に目が覚めたのが4時半頃で、テレビのニュースをつけて気象情報を見てから起きようと思っていたが、気が付いたら5時だった。 ...続きを見る

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2015/03/25 22:17
詩人に八つ当たり
風邪薬を飲んで早めに寝たが、1時過ぎ目が覚めたら熱っぽくて頭痛がする。その後何度も目が覚めて、最後はもう5時だった。 ...続きを見る

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2015/03/24 21:56
年度末業務の方針
目が覚めてすぐに寝つけないのでもう5時近いかと思ったら、まだ3時半だった。まだ寝ていられるのでほっとした。 ...続きを見る

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2015/03/23 20:55
頭痛が続く
3月20日(金) ...続きを見る

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2015/03/21 07:53
先輩の死
起きると頭痛がする。頭痛というより頭が重い感じ。風邪か寝不足かよくわからない。運転もつらかった。 ...続きを見る

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2015/03/19 22:06
眠い
今日は昨日よりは眠れた感じがするが、やはり眠い。 ...続きを見る

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2015/03/18 22:18
相変わらず風邪
最近、夜中に目が覚めると、1時かな、3時かなと思ってテレビをつけるとだいたい合っている。まだ寝ていられると安心するが、4時半だとしばらくウトウトして気象情報を見て起きるしかないのでがっかりする。 ...続きを見る

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2015/03/17 22:29
月曜から疲労困憊
4時頃目が覚めた後、仕事のことが気になって、同じ夢を何度も繰り返し見た。あるいは、頭の中で考えていたのかもしれない。月曜日から寝不足だ。 ...続きを見る

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2015/03/16 21:25
給料日後の金曜日
3月13日(金) ...続きを見る

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2015/03/14 02:35
代表選考
今朝は目覚ましで目が覚めた。そろそろ限界。 ...続きを見る

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2015/03/12 21:30
天才と凡才
最近は夜中に目が覚めてもすぐ眠れるが、今日は仕事が心配なせいか、なかなか寝付けなかった。 ...続きを見る

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2015/03/10 22:04
雨の月曜日
目が覚めて、テレビをつけたら4時半だが、我慢できないのでトイレに起きて、しばらくしてニュースが始まらないので、もう一度よく見たらまだ2時半だった。得した気分。 ...続きを見る

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2015/03/09 21:35
ようやく金曜日
3月6日(金) ...続きを見る

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2015/03/07 06:44
超多忙が始まった
今朝は、目が覚めてテレビをつけたらちょうど気象情報の時間だった。いつもこんな感じだと助かる。もう働きたくないという思いで出たのだが、気が付いたら新聞をリサイクルゴミに出すのを忘れていた。本当にくたびれている。 ...続きを見る

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2015/03/05 22:02
眠い水曜日
今朝も目が覚めて4時半頃かなと思ったが、テレビをつけずにそのまま寝ていたら目覚ましで目が覚めた。毎週のことだが、3日目で早くも体が限界だ。 ...続きを見る

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2015/03/04 22:09
ベスト・アルバム考
夜中目が覚めたら耳鳴りがする。治まるどころかますますひどくなってきて、ふと気が付いたら音のする方向がして、見たら放送の終わったテレビだった。ほっとした。何度か目が覚めてそろそろ4時半頃かなと思ってテレビをつけたら4時半だった。ニュースをつけて二度寝して気象情報を見ようとしたら、肝心の関東のところでまた寝てしまった。 ...続きを見る

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2015/03/02 21:23
月末前の多忙
今日は12時がなくて、3時、4時半。会社に着いて、読書はあきらめて目を閉じてしばらく休む。 ...続きを見る

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2015/02/26 22:11
卵かけご飯風おにぎり
今日も12時、3時に目が覚めるいつものパターン。次目が覚めて、4時半かなと思った本当にそうだった。昨日ドラマを見ているうちに寝てしまったので、寝不足はないようだ。しかし、会社に着いて車の中で本を読んでいたら眠くなって、5分ほど目を閉じていた。 ...続きを見る

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2015/02/23 20:56
久し振りに走る
なぜか今朝も昨日と同じように二度寝して目覚ましで起きた。 ...続きを見る

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2015/02/19 22:06
超多忙
朝、弁当と朝食のサンドイッチを作ろうとしたら、食パンがなかった。土曜日の買物の時買ったはずだと思い、出かける時車のトランクやシートの下を見たが落ちていなかった。 ...続きを見る

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2015/02/16 21:26
寒さぶり返す
目が覚めてトイレに起きたら、何とまだ12時前だった。次目が覚めて寝付けないなと思ってテレビをつけたらもう4時50分。すぐ起きるが、軽い頭痛がするし、膝だけでなく足全体がだるい。カフェオレをのんびり飲んで、ピザトーストとベーコンエッグとトマトとカップスープの重い朝食。 ...続きを見る

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2015/02/13 22:27
休日前の給料日
心配したほど寒くはなかったが、目が覚めるたびに寝つきが悪く、あまり眠れなかった。 ...続きを見る

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2015/02/10 23:16
眠くて寒かった一日
何度か目が覚めて、その度に変な夢を見ていた。7時になって遅刻すると気持ちは焦っているのになぜか悠然とカフェオレを入れていたり、近道しようとよその庭に入ったら葬式があって弔問客と間違われて会社の分の香典数人分を強要され何十枚という収入印紙を貼るように言われたり。眠れないということはなかったが、起きても頭がすっきりしない。 ...続きを見る

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2015/02/09 20:42
眠気継続
昨日は本を読む間もなくスタンドをつけたまま寝てしまった。いつもより15分ほど早く起きて、ココア入りカフェオレをのんびり飲んで、ピザトーストとカップスープで温まる朝食。 ...続きを見る

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2015/02/06 22:15
雪の中の一仕事
今朝もテレビの気象情報を見ようと思ったが、そのまま寝てしまい目覚ましで目が覚めた。相変わらず眠くてしょうがない。 ...続きを見る

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2015/02/05 22:01
雨と低温2日目
今日も2回目に目が覚めたら3時半過ぎ。4時過ぎたら気象情報を見ようと思っていたが、そのまま寝てしまい、目覚ましで目が覚めた。眠くてしょうがない。 ...続きを見る

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2015/01/22 20:58
やっと週末
1月9日(金) ...続きを見る

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2015/01/10 07:26
禁酒4日目
朝駐車場へ行ったら、あんなに風が強かったのにカバーは無事付いていた。冷え込んで凍結しているだろうと思ったが、それほど寒くはなかったようだ。 ...続きを見る

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2015/01/07 21:20
仕事始め
久し振りの禁酒で寝つきは悪かったが、テレビが消える前に寝ていたので12時前には眠ったようだ。電気毛布を弱でつけっぱなしにしていたが、寒くてあまりよく眠れなかった。二度目に目が覚めたら4時前で、テレビのニュースをつけてうつらうつらし、結局目覚ましで起きた。 ...続きを見る

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2015/01/05 21:21
PP&M「イン・ジャパン」
里帰りのような、旅行のような、合宿のような、妙な夢を見た。しかも、目が覚めてまた寝るたびに続きを見たような気がする。とりあえず今日一日で休みだから、頑張って起きる。弁当用に、ハム・チーズ・きゅうりのサンドイッチを作って、朝食もその片割れ。 ...続きを見る

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2014/12/22 21:44
ピーター、ポール&マリー「イン・コンサート」
12月19日(金) ...続きを見る

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2014/12/20 00:51
情けない人生
今日はさすがによく眠れた。 ...続きを見る

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2014/12/17 22:05
極寒の始まり?
昨日は久し振りに寝つきが悪かった。寝ているのか起きているのかわからない状態で、3時頃一度トイレに起きて、次テレビをつけたら4時半。寒いと思ったので電気毛布を弱でつけっぱなしにしていたがそれでも寒くて、気象情報を見てすぐ起きた。スタンドの電球が切れて、寝るまで蛍光灯をつけていたせいだろう。 ...続きを見る

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2014/12/16 20:57
今季最低気温また更新
起きたら選挙態勢でまだ新聞が届いていなかったので、テレビのつまらない選挙報道を見ながら、カフェオレとハムサンドの朝食。 ...続きを見る

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2014/12/15 21:01
PP&M「レイト・アゲイン」
今日は1時、3時、4時に目が覚めた。いつも通りだ。15分ほど早く起きて、弁当の支度をして、ゆっくりカフェオレを飲んで、玉ねぎ、ピーマンを載せたピザトーストとウィンナ、トマト、コーンクリームスープで朝食をとる。 ...続きを見る

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2014/12/12 21:07
今季最低気温
今朝の車の外気温は6度。北上するうちに更に低下して、ふじみ野市に入ったあたりで3度になった。さいたま市の最低気温は今シーズン初めて零下になった。各地、今季最低気温だ。 ...続きを見る

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2014/12/03 22:01
あっという間に12月
4時前、二度目に目が覚めて、その後あまり眠れなかった。しかし、ベッドから出るのがつらい。何とか起きて、ハムサンドを食べて出かける。 ...続きを見る

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2014/12/01 21:06
久し振りに走る
夜中二度目が覚めて、最後は目覚ましで起きた。今週は4日だけだが、もう疲れ切っている。 ...続きを見る

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2014/11/27 22:05
3連休を前に不快な小言
今日も二度目目が覚めたら4時過ぎだったが、その後あまり眠れなかった。少し早めに起きて、カップスープで朝食。温まった。今日一日頑張れば三連休。 ...続きを見る

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2014/11/21 21:32
耐寒業務
今日も2時半頃目が覚めてトイレに起き、二度目は4時頃かなと思ったらもう5時前だった。三度寝できなくて残念。 ...続きを見る

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2014/11/19 22:19
板橋Cityマラソンエントリー
目が覚めて、昨日も早く寝たからまだ2時頃かなと思ってテレビをつけたら、5時近かった。珍しく6時間以上眠り続けたことになりよく眠れたはずだが、二度寝できなくて残念な気もする。 ...続きを見る

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2014/11/17 21:17
最低気温
11月14日(金) ...続きを見る

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2014/11/15 00:53
寒かったり暖かかったり
今日は起きるのがつらかった。目が覚めて、まだ3時だったらいいのにと思ったが、4時だった。 ...続きを見る

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2014/11/13 22:02
まだ筋肉痛
朝、川越街道を走っていると並木道もだいぶ色づいてきたなと思うが、銀杏はまだ青いまま。気温はそれほど低くはないが、暖房を入れてしまった。 ...続きを見る

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2014/11/12 22:00
リハビリジョグ
昨晩は爪先が冷えて寝つきが悪かったし、1時間おきぐらいに目が覚めたが、禁酒したので割りとすっきり起きられた。 ...続きを見る

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2014/11/11 22:02
超眠い
起きた時から眠い。車の中でも眠い。 ...続きを見る

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2014/11/06 21:56
二日目で過労
3時半頃トイレに起きて、その後目覚ましで目が覚めた。よく眠れたのか、寝不足なのか、よくわからない。 ...続きを見る

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2014/11/05 22:11
快調
禁酒した翌日なので、夜中何度も目が覚めたが、目覚めはすっきり。 ...続きを見る

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2014/11/04 22:30
SEE WHAT TOMORROW BRINGS
10月31日(金) ...続きを見る

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2014/11/01 06:02
小春日和
昨日寒かったので、トレーナー、作業着の上にはジャケットを着て出かける。車の外気温は10度。今季最低だ。迷わず暖房を入れた。 ...続きを見る

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2014/10/30 21:43
疲労困憊
夜中何度か目が覚めたが、目覚ましで目が覚めた。かなり体がきつい。前任者の女性は、9時から16時までで木曜は休み、もう一人その仕事を全部引き継いでいる人は月・水・金の勤務。7日分の仕事を5日でやっていることになる。 ...続きを見る

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2014/10/23 22:05
雨の一日
朝起きた時は大丈夫だったが、出かけたら降ってきた。そのうちウィンドウが曇ってきたのでエアコンを入れる。夏でも冬でもないので、エアコンの調整が面倒くさい。前のインテグラは雨が降ってもそれほど曇らなかったが、今度のフィットはすぐ曇り出す。何が違うんだろうか。 ...続きを見る

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2014/10/22 21:53
多忙極める
雨が降ったようだが、出る頃は小止みになっていた。昨日とは一転、どこもかしこも渋滞で、読書の時間がなくなってしまった。 ...続きを見る

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2014/10/21 22:18
仕事の夢
今シーズン初めて下着シャツを着て寝たせいか、寝汗をかいてしまった。仕事の夢も見た。前の会社と今の会社がごっちゃになったわけのわからない夢だ。最近よくこんな夢を見る。 ...続きを見る

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2014/10/20 21:17
入札参加資格審査申請一段落
朝の車の外気温は13度。今季最低だ。暖房を入れた。前の車は上からも温風が吹き出してきたが、マニュアルで吹き出し口を下にしているので、下からしか温風が出てこない。 ...続きを見る

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2014/10/16 21:53
寝ている間に台風去る
本を読んでいる間は何度か眠りに落ちそうになったが、明かりを消して横になったら寝付けなかった。夜中、風の音が聞こえていた。眠れたのか眠れなかったのかよくわからない。 ...続きを見る

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2014/10/14 22:25
幸運は盲目の神
少し早めに起きて、アイスコーヒーをおかわりする。出かける10分ほど前、おなかが張るのでもう一度トイレへ行ったら下痢だった。 ...続きを見る

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2014/10/10 23:21
懸案片付く
禁酒して早く寝たので、何度か目が覚めていろいろ夢を見たが覚えていない。4時過ぎになると民放のニュースが始まるので、テレビをつけて寝たり覚めたりが始まる。 ...続きを見る

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2014/10/07 21:58
焦りの月曜日
朝駐車場に降りたら、2段目の自分の車が一番下にいた。昨日の昼前買い物から帰った後、他に誰も利用していなかったようだ。いつもより3分ほど早く出られた割には渋滞で、読書の時間が少なくなった。 ...続きを見る

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2014/09/29 21:12
川越街道三芳町の事故
昨日は風邪薬を飲んで早めにベッドに入ったら、起きていられなくてすぐ寝てしまった。目が覚めたらまだ12時。2時半頃トイレに起きて、次目が覚めたら4時40分で、早めに起きてアイスコーヒーをのんびり飲むことにする。朝食は久し振りに残さず食べられた。 ...続きを見る

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2014/09/26 21:19
やる気なし
なんか変な声がするなと思ったら、テレビがついていた。12時で切れる設定にしてあるが、いつの間にまたつけたんだろう。 ...続きを見る

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2014/09/24 21:52
休日前のちゃんぽん
昨日は久し振りに毛布を出して、夜中一度トイレに起きた時は少し暑いと感じたが、明け方目が覚めた時は暖かくてちょうど良かった。 ...続きを見る

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2014/09/22 20:55
今日も7キロだけ
昨日もすぐ寝てしまい、夜中一度トイレに起きたが、その後朝まで眠れた。 ...続きを見る

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2014/09/18 22:02
3連休前日
今日一日出れば3連休。目覚ましが鳴る前に起きる。 ...続きを見る

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2014/09/12 23:41
嫌な月曜日
今日もいろいろ変な夢を見たが、脈絡のないシーンばかりで、一つにつながらない。 ...続きを見る

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2014/09/08 21:13
久し振りの真夏日
9月5日(金) ...続きを見る

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2014/09/06 08:06
顔の区別
毎朝、テレビ東京のモーニングサテライトを見ているが、天気予報コーナーの女の子が最近ずいぶん太ったなと思っていたら、別人だった。最初見ていたのは伊藤京子、太ったと思ったのは瀧口友里奈。二人ともテレビ東京のアナウンサーではなくて、同じ事務所のタレントだった。昔、年寄りは若いアイドルの顔の区別がつかないという話があったが、まさかここまでとは。 ...続きを見る

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2014/09/04 22:19
働いて走って飲む
朝の交通情報で、国道463号が事故で通行止めと言っていた。川越街道への流入も増えるかと思って早めに出たが、全然問題なかった。会社に着いて交通情報を見たら、その後藤久保で事故があったらしい。先週から同じような場所で3度も事故が続いている。 ...続きを見る

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2014/09/03 22:06
多忙な月初め
昨日は早く寝たので、二度トイレに起きたが、十分眠れたようだ。牛乳もトーストも残さず食べられた。 ...続きを見る

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2014/09/01 21:14
眠かった1週間が終わった
今日もトイレに1回起きただけ。その後目が覚めて、外が暗いのでテレビをつけたらもう5時で、目覚ましが鳴った。またどんよりとした冷たい朝。 ...続きを見る

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2014/08/29 21:48
入札参加資格審査申請
8月25日(月) ...続きを見る

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2014/08/26 21:59
夏休み明けの1週間
8月22日(金) ...続きを見る

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2014/08/23 06:35
税務調査
今日はエアコンを付け直すこともなく、汗もかかず、トイレに起きることもなかった。それでも、何度も目が覚めたのでよく眠れたという感じもしない。 ...続きを見る

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2014/08/19 21:59
夏休み明け
今日も目が覚めるたびにエアコンを付け直して、寝違えが痛くて寝返りも打てず、あまり眠れなかった。 ...続きを見る

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2014/08/18 21:38
残量警告灯
明日から休みだし、少し早めに起きてのんびりアイスコーヒーを飲んで出かける。 ...続きを見る

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2014/08/12 22:17
税務調査の準備
昨日も早めに切り上げたので、朝はすっきりしている。ただ、昨日も一昨日も夜中内何度も目が覚めているので寝不足だ。 ...続きを見る

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2014/08/11 21:16
ジョギング2日目
久し振りに走ったせいか、今日はまた夜中2回指がつって起きた。暑いし、指はつるし、快眠どころじゃない。 ...続きを見る

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2014/08/07 22:00
夏休みが決まった
今日は足がつらなかった。それでも目が覚めるたびにびくびくしていたから、寝不足だ。トースト1枚だけ食べて出かける。 ...続きを見る

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2014/08/04 21:31
久し振りの残業
渋滞でアイドリングストップしなくなるのは、発進して時速5キロ超えないで止まるとアイドリングストップしないのだそうだ。そこで、前の車が発信してから間をおいて発進して、10キロ超えるまでアクセルを踏んでから止めるようにした。あとは12時制になっていた時計を24時制に変える。今日はこれくらいしかできない。 ...続きを見る

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2014/07/30 22:09
新車で通勤
今朝は窓を開けると北風が涼しい。空も秋のような筋雲だ。気象情報によると、太平洋高気圧が退いて、北の高気圧に覆われるそうだ。 ...続きを見る

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2014/07/28 21:40
税務調査
昨日は早い時間にご飯を食べて暇になったので、9時半過ぎにはベッドに入った。本を読んでいるうちに10時には横になって眠ってしまった。夜中2度トイレに起きたが、寝ている時間が長かったので睡眠不足ということはなかった。 ...続きを見る

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2014/07/22 21:09
警察署へ行く
今日も朝食は4分の1ほど残してしまった。 ...続きを見る

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2014/07/17 21:38
蒸し暑い
朝、出かける準備もできてニュースを見ていたら腹が重苦しくなってきて、念のためもう一度トイレへ行ったら下痢だった。いつもより5分ほど遅れてしまった。 ...続きを見る

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2014/07/16 22:03
台風一過の猛暑
昨日はあまりに蒸すので、今シーズン初めてエアコンをかけて寝た。 ...続きを見る

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2014/07/12 07:49
走って飲む
夜中に目が覚めて台風情報を見ていたらそのままつけっぱなしで、あまり眠れなかった。 ...続きを見る

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2014/07/08 22:17
野火止用水交差点
まただるい月曜日だ。食欲もなくて、食パン1枚、少しだけ残してしまった。 ...続きを見る

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2014/07/07 21:22
半年が終わった
週の始めだが、月末。大量の請求書を処理し、さらに請求書をすぐ出してほしい、請求書が届いていない、内容を変えて出し直してほしいなど、急な要請がいろいろあって、午前がつぶれてしまった。用事を頼んでおいた事務の女性と入れ替わりに、昼前銀行3軒寄って支払いと記帳を済ませる。帰り、コンビニでおにぎりとパンを買って食べる。 ...続きを見る

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2014/06/30 21:34
異常気象ながら走れた
夜中、ふくらはぎがつりそうになって、何度か起きてストレッチした。そのせいか、目覚ましが鳴るまで目が覚めなかった。よく眠れたのか、眠れなかったのか、よくわからない。 ...続きを見る

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2014/06/24 22:08
ランニング女子
月曜の朝から既にだるい。ハムサンド1枚食べて出かける。 ...続きを見る

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2014/06/23 21:19
いつの日にか
2度目に4時過ぎ目が覚めたらその後眠れなくて、いつもより15分ほど早く起きて、アイスコーヒーをおかわりする。   月例の仕事を片付けて、次の申請書類を作って、あとは請求書や見積書を作る。あれこれ片付けて、今日も定時ちょっと過ぎに帰る。 ...続きを見る

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2014/06/20 22:08
やっと週末
やっと金曜日。目覚ましが鳴る前に起きて、アイスコーヒーを少しだけおかわり。サッカーワールドカップでめざましテレビのじゃんけんがなかったので、いつもより1分ほど早く出たら、ものすごく早く川越まで着いたが、直前で渋滞していつも通り。 ...続きを見る

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2014/06/13 21:59
今日は走れた
今日も朝から雨。曇り取りのエアコンで燃費は落ちるし、鵜頭坂の手前から渋滞して、読書の時間もなくなった。 ...続きを見る

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2014/06/12 22:15
大渋滞
週も3日目となるとあきらめもついて、まあいいかと起きて出かける。 ...続きを見る

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2014/06/11 22:46
給料日
昨日早めにベッドに入って本を読んでいたら、気絶しそうなくらいの睡魔に襲われた。外ではバリバリ雷が鳴っていたが、何の影響もなかった。飲まなくても眠れるのだから幸せなことだ。死ぬ時もこんな感じなんだろうか。 ...続きを見る

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2014/06/10 22:05
女のリポート
毎週毎週同じことだが、月曜の朝はうんざりだ。いつも通りに起きても、新聞休刊日なので暇。ハムサンドを食べて出かける。 ...続きを見る

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2014/06/09 20:49
雨の帰宅
金曜日だから、いつもより15分ほど早く起きて、コーヒータイムを長く取った。雨は止んだ感じだが、まだぱらついている。今日も渋滞気味で、読書タイムがあまり取れなかった。 ...続きを見る

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2014/06/06 22:01
梅雨入り
木曜日までたどり着けばあと2日、今日1日がんばれば金曜日、と気分も楽になる。 ...続きを見る

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2014/06/05 22:10
111111キロ
今日は2時半、4時半に目が覚めて、最後目覚ましで起きた。まだ3日もある。 ...続きを見る

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2014/06/04 22:16
筋肉痛で走れない
昨日は10時前にベッドに入って本を読みだしたが、突然指がつって、しばらく横になれなかった。そろそろ塩分補給も必要かもしれない。朝からだるい。 ...続きを見る

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2014/06/03 21:52
月末の週末
やっと週末。月末の処理で仕事が終わるので気が楽だ。 ...続きを見る

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2014/05/30 21:46
やる気が出ない
今日も本当にいやいや仕事に出る。 ...続きを見る

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2014/05/26 21:25
傷悪化?
今日一日で休みだ。 ...続きを見る

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2014/05/22 21:06
書類の保管期間
1時過ぎ、4時過ぎに目が覚めた。11過ぎに寝たと思うから、2時間と3時間、合計5時間眠れたことになる。ましなほうだ。 ...続きを見る

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2014/05/20 21:20
61歳の誕生日、実は昨日から61歳
今日も3時過ぎトイレに起きて、その後ほとんど眠れなかった。いつもより10分早く起きて、長めにコーヒーを飲んで、スープで朝食。眠いが、昨日までのだるさはない。 ...続きを見る

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2014/05/16 21:44
ひたすら仕事
5月8日(木) ...続きを見る

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2014/05/09 00:19
仕事山積み
昨日は風邪薬を飲んで早めにベッドに入ったので、本を読んでいるうちに何度か眠りかけたが、眼鏡を外して灯りを消したら寝つけなくなった。何度かテレビをつけ直して時間を確かめたが、眠れたのか眠れなかったのかもわからない。仕事が心配であれこれ考えたのか、夢か現実かもわからない。 ...続きを見る

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2014/05/07 21:42
連休前のひと仕事
5月2日(金) ...続きを見る

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2014/05/03 06:44
10キロ走った
またいつも通り、3時過ぎ、4時過ぎに目が覚める。飲んだからといって熟睡できるわけではない。 ...続きを見る

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2014/05/01 22:41
仕事うんざり
目が覚めたら5時前。よく眠れたようだ。だが、起きるとだるい。 ...続きを見る

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2014/04/30 21:35
仕事山積み
今日からブルゾンとセーターはなし。寒いわけではないが、どことなく心細い感じがする。今日一日だけで明日はまた休みだと思うが、やることが一杯で憂鬱な気分が晴れない。 ...続きを見る

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2014/04/28 21:34
20キロ走れなかった
5時過ぎ目が覚めて、6時に起きた。珍しく、割とよく眠れたようだ。 ...続きを見る

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2014/04/27 20:12
複合機交換
4月25日(金) ...続きを見る

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2014/04/26 01:47
先が見えてきた
4日目ともなると、スタンドつけっぱなし、メガネかけっぱなしで寝ていて、夜中何度か目が覚めても、結局目覚しで起きることになる。 ...続きを見る

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2014/04/24 22:06
週の中日
今朝はいつも通り3時半頃目が覚めた。トイレに起きて、しばらくして気象情報を見ようと思っていたら寝てしまい、目覚ましで眼が覚めた。このパターンが多い。 ...続きを見る

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2014/04/23 22:29
契約書完了
朝から小雨模様で暗い。久し振りに鵜頭坂が大渋滞した。こういう時は関越か東上線で事故があるが、何もなかったようだ。 ...続きを見る

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2014/04/18 21:29
仕事一筋
4月17日(木) ...続きを見る

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2014/04/17 21:50
筋肉痛
目が覚めたら3時半。昨日、11時半にスタンドを消したから、やはり4時間しか寝ていない。このまま眠れないかなと思っていたら、アクション映画のような夢を見ていて目覚ましで眼が覚めた。 ...続きを見る

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2014/04/15 22:45
ひびだらけ
4時前に目が覚めて、そのまま眠れなかった。早く起きても、新聞休刊日だから退屈だ。 ...続きを見る

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2014/04/14 21:32
申請1弾目
4月11日(金) ...続きを見る

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2014/04/12 06:49
春の嵐
4月10日(木) ...続きを見る

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2014/04/10 21:23
遅刻の夢
目が覚めたら今日も4時過ぎ。このまま眠れないかなと思っていたが、気がついたらもう7時半。関越で行くしかないと思いながら、なぜかいつも通りカフェオレを作ったりする。着替えようとしてスーツを着て、これは違うと作業着に着替えたり、あれやこれやでバタバタするが、時計は7時半のまま。目覚ましで眼が覚めた。 ...続きを見る

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2014/04/09 22:30
ドライアイ
4月8日(火) ...続きを見る

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2014/04/08 22:22
契約書と書類
4月7日(月) ...続きを見る

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2014/04/07 21:44
桜吹雪
4月4日(金) ...続きを見る

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2014/04/05 06:33
疲労のピーク
4月3日(木) ...続きを見る

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2014/04/03 21:39
久し振りの弁当
暖かくなってきたので、久し振りに弁当を用意した。レトルトのミートボールと冷凍の和野菜にふりかけご飯。卵焼きとか魚とかひじきとかきんぴらとかミニトマトとか盛りだくさんにするのが主流だが、面倒だしそんなに食べきれない。 ...続きを見る

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2014/04/02 22:16
新年度始まる
英インターが大渋滞で、いつもより10分以上かかってしまった。読書の時間が減ってしまった。 ...続きを見る

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2014/04/01 21:53
月末の年度末
いつもながらけだるい月曜の朝。今日はさいたま新都心の監督官庁へ直行なので、少しのんびりできる。8時45分集合で、地図で調べると45分ほどで着くらしいが、余裕を見て7時半に出ることにする。いつもより30分ほどのんびりできる。腹が重苦しいのでもう一度トイレへ行ったら下痢だった。 ...続きを見る

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2014/03/31 22:15
年度末目前の週末
3月28日(金) ...続きを見る

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2014/03/29 00:20
ウォーキング継続
今朝は、部屋も車も暖房を入れなかった。 ...続きを見る

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2014/03/26 22:21
飲まなきゃやってられない
昨日遅くなったので、天気予報の分30秒ほど早く出たが、信号待ちがなくて、今度は5分ほど早く着いた。訳が分からない。 ...続きを見る

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2014/03/25 22:31
春の衣替え
今週は気温が高くなるらしいので、今日から防寒ジャケットはブルゾンに替えて、セーターとズボンも薄いものにして、手袋とマスクはやめにした。それでも朝は空気が冷たいので暖房は入れる。 ...続きを見る

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2014/03/24 21:48
板橋Cityマラソン棄権
今日もまだ眠かったが、6時半起床。朝食はカレーパン。 ...続きを見る

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2014/03/23 20:15
怒涛の4日間
3月20日(木) ...続きを見る

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2014/03/21 07:22
なんとかジョギング
3月19日(水) ...続きを見る

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2014/03/19 23:20
少しだけ走る
3月18日(火) ...続きを見る

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2014/03/19 01:02
10時間連続労働
3月17日(月) ...続きを見る

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2014/03/17 21:57
今日も仕事
3月14日(金) ...続きを見る

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2014/03/15 08:25
土砂降り
3月13日(木) ...続きを見る

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2014/03/13 22:19
忙暇忙
今朝はかなり冷え込むということで、昨日は電気毛布を弱にしてつけたままにして、本を読んでいるうちに落ちるように寝た。目が覚めて時計を見たらまだ12時。 ...続きを見る

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2014/03/11 22:42
この冬一番の冷たい風
夜中に二度もトイレに起きてしまった。アルコールが抜けていいと思うことにしよう。 ...続きを見る

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2014/03/10 21:29
3月なのだ
3月7日(金) ...続きを見る

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2014/03/07 21:45
入札シーズンの始まり
3月6日(木) ...続きを見る

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2014/03/06 21:21
青梅マラソン参加賞
3月5日(水) ...続きを見る

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2014/03/05 21:21
雪の後遺症
2月28日(金) ...続きを見る

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2014/03/01 07:15
視界不良
朝から霧雨模様。車を走らせているうちに、強くなってきた。ワイパーのゴムが古くなったようで、前が見づらい。そういえば、雪が降った頃から、ウィンドウに何かへばりついているみたいで、ガソリンスタンドで拭いてもらってもあまりきれいになっていなかった。会社に着いて、タオルで窓ガラスとワイパーブレードを何度も拭いた。 ...続きを見る

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2014/02/27 21:24
走って飲むだけの一日
目が覚めたら4時45分。何とか気象情報を見れた。 ...続きを見る

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2014/02/26 22:47
明日は暖かい?
目が覚めると、時間を確かめるために、ランプはまぶしいので、テレビをつける。4時過ぎて日本テレビとフジテレビのニュース番組が始まっていると、そのままつけっぱなしにしてまた寝る。その後また目が覚めればNHKの気象情報を見てから起きるのだが、今日は目覚ましが鳴っても起きる気がしない。出社拒否症?最近は休みの日も起きたくないから、ただ単に温かいベッドから出たくないだけか。 ...続きを見る

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2014/02/24 21:32
立駐故障
いつも通り出て、駐車場へ行ったら、立駐が動かない。管理会社へ電話したら、15分ぐらいしてこれから出ますと電話があった。それから1時間しても来ない。8時半過ぎ着いたみたいで、9時前まだ直っていないが手動で出せるということで、やっと出られた。 ...続きを見る

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2014/02/19 22:04
大渋滞
また月曜日。近所の道は部分的に積雪があるが、川越街道には入ると問題ない。ところが、川越市内に入ったら渋滞し始めて、何があったのかと思っていたら、16号に入った途端動かなくなった。県道日高方面が渋滞していたようだ。結局いつもより45分余計にかかって、8時45分到着。しかし、会社の駐車場も積雪で、車が通る部分だけスコップで雪かきして車を止めた。 ...続きを見る

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2014/02/10 22:06
お掃除と雪
2月4日(火) ...続きを見る

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2014/02/05 20:46
多忙と暴落
また1週間と1ケ月が始まる。憂鬱だが、深く考えず、淡々とした気持ちで出かける。 ...続きを見る

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2014/02/03 21:53
またまたそっくりさん
目が覚めてテレビをつけたら、「オグシオ」の潮田玲子が出ていて、キャスターでも始めたのかと思ったら、小保方さんという化学者だった。寝ぼけていたが、ビックリ。 ...続きを見る

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2014/01/30 22:09
渋滞やら残業やら
起きた時から足がだるい。特に時々痛める右膝がしびれる感じ。青梅マラソン30キロが不安になってきた。 ...続きを見る

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2014/01/29 22:32
週末
やはり禁酒したせいか、一度目が覚めると少し寒くて眠りが浅くなる。結局、目覚しで起きた。 ...続きを見る

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2014/01/24 23:44
給料日の金曜日
10時前にベッドに入って本を読み、横になって灯りを消したのは11時前。目が覚めたら12時、その後2時、3時と目が覚めて、あまり眠れなかった。いつもの5時より15分前に起きて、のんびりカフェオレを飲みながら新聞を読む。 ...続きを見る

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2014/01/10 23:50
寒波襲来
早く目が覚めて、いろいろ変な夢を見るというパターンは最近一緒。そして、車の通勤が異様に眠いというのも続いている。 ...続きを見る

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2014/01/09 21:19
仕事も走りも全力
今日も目が覚めたらまだ12時。2時間タイマーをセットしたテレビがまだついていた。やはり仕事のプレッシャーだろうか。 ...続きを見る

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2014/01/07 22:34
忙しい始業日
目が覚めて起きるのが嫌だなと思って時計を見たら、まだ1時だった。本を読みながら10時頃寝てしまって、3時間ほど眠れたようだ。その後3時、4時と目が覚めて、結局5時起床。食パン1枚だけ食べて出かける。 ...続きを見る

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2014/01/06 21:13
嫌な車
12月27日(金) ...続きを見る

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2013/12/28 01:48
頭に血が上る
定例の仕事を片付けて、市の請求書・月報を持って行ってもらい、請求書を4件、報告書を5件、PCB分析の試料を郵送に出す。午後お客さんのところへ出かけるので、昼もずっと仕事。午後お客さんの新築工事現場へ行って打ち合わせ。会社に戻ったら5時過ぎだった。ただでさえ忙しいのに、余計な用事が次々入ってきて頭に来る。くたびれたので、片付けだけして定時ちょっとすぎに帰る。 ...続きを見る

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2013/12/25 22:08
年末の混乱開始
やはり早めに目が覚めたが、眠れないということもトイレに起きることもなかった。休み明けだが、禁酒していたので、いつも通りに食事して出かける。 ...続きを見る

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2013/12/24 21:38
ボーナス支給
12月20日(金) ...続きを見る

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2013/12/21 08:15
防寒対策
目が覚めたら、風の音がすごい。さぞかし寒いことだろうと思ったが、逆に風のせいで気温がそれほど下がらなかったようだ。 ...続きを見る

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2013/12/16 21:33
酔いつぶれる週末
12月13日(金) ...続きを見る

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2013/12/14 07:09
豚丼
今朝も新座市内と鵜頭坂が渋滞。読書の時間がなくなった。 ...続きを見る

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2013/12/12 22:04
渋滞
南の地平線は、壁のような雲。 ...続きを見る

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2013/12/11 22:21
リハビリジョグ
夜中に目が覚めるのはいつものこと。テレビをつけて時刻が出ていないのは4時前ということ。次に目が覚めたら4時過ぎだった。NHKの4時半からのニュースで気象情報を見ようと思うが、肝心な時には眠っている。 ...続きを見る

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2013/12/10 22:37
極寒の日
夜中トイレに起きて、その後目が覚めたらそのままあまり眠れなかった。眠くはないし、アルコールも残っていない。 ...続きを見る

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2013/12/09 20:56
和食の朝食
本を読んでいるうちに睡魔に襲われて灯りを消したが、なかなか寝付けなかった。その後も何度か目が覚めて、いつもより早めに起きる。寝不足気味だ。姉が作ったお稲荷にインスタントの味噌汁、ヒジキと大豆の煮物と和風の朝食。トマトも加える。和食がなんたらとかニュースを見たが、どうでもいい。ご飯を炊く、みそ汁を作る、それだけで時間がかかりすぎる。 ...続きを見る

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2013/12/06 21:58
走って禁酒
明日から月曜までもう一人の事務の女性がいないので、午前中銀行とコンビニへ行って、来週の予定の支払いと納税を済ませる。あとは、経理関係の資料の整理、見積、請求など。なかなか懸案が終わらない。年末年始の予定を聞いたら、30日から3日までというので、4日は土曜日ですと答える。何も考えていないようだ。 ...続きを見る

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2013/12/05 22:07
多忙と渋滞
朝、新座市内が渋滞。その後も流れが悪くて、遅刻こそしなかったが、読書の時間はなくなった。 ...続きを見る

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2013/12/03 22:01
冬モード
今日から洗顔もお湯。せめて家にいる間だけでも温かくしていたい。 ...続きを見る

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2013/12/02 21:23
板橋Cityマラソンエントリー完了
今日は板橋Cityマラソンのエントリー。そういえば、ランネットのパスワードもいるなと思い、パソコンの電源を入れてパスワードをメモして、他にベストタイムや去年のタイムもメモして出かける。 ...続きを見る

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2013/11/25 21:38
やっと金曜日
木曜日を乗り切れば、あと一日だから気楽だ。カフェオレに砂糖を少し入れて、朝食は昨日姉が作ったおでん。昼食はコンビニで買うことにして弁当の準備はしない。たまにはパターンを変えないと。 ...続きを見る

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2013/11/22 23:11
ふくらはぎ痛
朝、立駐のカギを開けようとしたら、鍵の先が折れていた。部屋に戻ってスペアのカギを持ち出す。鍵穴に入れたが入らない。どうやら、昨日の夜閉めた時折れて、先が残ってしまったらしい。 ...続きを見る

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2013/11/20 21:56
渋滞
何度か目が覚めたが、灯りもテレビもつけず、トイレも我慢して寝続ける。結局、気象情報を見逃してしまった。 ...続きを見る

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2013/11/19 21:59
忙しい月曜日
憂鬱な月曜日だ。せめてコーヒーがおいしければと思う。エスプレッソメーカーでも買おうか。 ...続きを見る

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2013/11/18 21:19
寒い週末
11月15日(金) ...続きを見る

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2013/11/16 06:47
週末の給料日、飲んでしまう
11月8日(金) ...続きを見る

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2013/11/09 07:06
冷たい秋の雨
暗くて冷たい雨の中の出勤。ウィンドウが曇るので我慢していたが、トイレが近くなってもしょうがないので暖房を入れた。渋滞がひどくていつもより15分以上遅れて、読書の時間はなくなる。 ...続きを見る

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2013/11/07 22:18
今季最低気温
今朝は寒かった。燃費が落ちるが、車の暖房を入れてしまった。後でネットで見たら、今季最低気温だそうだ。 ...続きを見る

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2013/11/06 22:18
ジャージで走る
いろいろ変な夢を見た。港を泳いで逃げようとしていて、沖の防波堤までたどり着いた。同僚らしき男と飲み屋に入ったが、その男はなぜか変な隅っこへ行こうとする。朝食をとっていたらもう10時、焦るが姉はまだ5時だと言う。そのほかにもあれこれ。結局、目覚しで起きた。 ...続きを見る

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2013/11/05 22:07
寒くなる
掛け布団を出したので暖かく眠れたが、寝汗をかいてしまった。片腕を布団から出すと、あっという間に汗は引く。 ...続きを見る

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2013/10/28 21:44
会社でうんざり
やっと金曜日。早めに起きて、アイスコーヒーを半分おかわりする。 ...続きを見る

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2013/10/25 21:45
耐寒訓練挫折
久し振りに日差しの中を出かける。それでもすぐ曇ってきた。渋滞もなく、読書の時間はたっぷりとれた。 ...続きを見る

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2013/10/24 21:41
今日も近所グルグル
久し振りに昔付き合っていた子の夢を見た。忘れ物か何かを届けに来たそうだ。息子も一緒。ウナギ料理の飲み屋でよく見かけると言っている。さばけた中年女性になっていた。帰って行く後ろ姿は猫背のなで肩で昔の通りだった。 ...続きを見る

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2013/10/23 22:24
寒くなってきた
寒くてあまり眠れなかった。そろそろ掛布団を出したほうがいいだろうか。 ...続きを見る

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2013/10/22 22:05
入札参加資格審査申請
朝、雨が上がって川霧が出ている。車のウィンドウも曇るのでしばらくエアコンを入れる。寒いので温度設定を28度まで上げた。 ...続きを見る

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2013/10/21 21:49
金曜日のジョギング
昨日は眠くて、ベッドに入って本を読んでいたら落ちそうになって寝た。今日は目が覚めたら3時過ぎ。4時間ほど眠れたようだ。次に目が覚めたら4時半で、いつもより15分ほど早く起きて、コーヒーを半杯おかわりする。 ...続きを見る

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2013/10/18 22:14
サボり
目が覚めるたびに時間を確かめたら、3時間、1時間半という、眠りが浅くなるサイクルで目が覚めていることが分かった。せめて4時間半続けて眠りたいものだ。 ...続きを見る

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2013/10/17 21:45
台風前夜
今日もあまり眠れなかったが、禁酒しているので体はそれほど辛くはない。新聞休刊日なので、アイスコーヒーを飲みながらテレビのニュースを見て、弁当を作って、ご飯を食べて出かける。 ...続きを見る

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2013/10/15 21:55
KY戦争勃発
2時過ぎ目が覚めて、その後夢を見ては覚めての繰り返しであまり眠れなかった。夢の内容も覚えていない。しょうがないので早めに起きて、アイスコーヒーをおかわりする。 ...続きを見る

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2013/10/11 21:43
給料日
暑くて毛布を剥いでしまった。一度トイレに起きて寝直したら、プーンという音で目が覚めた。殺虫剤を持ってきたら壁に止まっているのが見えたので、一撃で倒す。 ...続きを見る

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2013/10/10 22:18
疲労蓄積
夜中ふくらはぎがつりかけて、何度か起きてストレッチした。朝は当然眠い。 ...続きを見る

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2013/10/09 22:03
個人年金の申請
また憂鬱な月曜の朝。5時前だとまだ外は真っ暗。早起きして陽を浴びるといいなんて、どこの世界の話だろう。晴の予報だが霧雨模様。うっとうしい。 ...続きを見る

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2013/10/07 21:15
走った後でも禁酒
最近、いつも3時頃目が覚めてトイレへ行きその後あまり眠れないが、今日は目覚ましで目が覚めた。眠い。まだ4日目。久し振りに5日働くのはつらい。 ...続きを見る

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2013/10/03 22:23
インターバル
今日も雨がぱらつく中の出勤。新しい交差点ができたせいで、必ず2回渋滞する。今日も大幅に遅れてしまった。 ...続きを見る

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2013/10/02 22:00
10キログルグル
車で出たらポツリポツリと降り出して、そのうち本降りになり、土砂降りになったと思ったら止んだ。今日一日こんな天気だった。 ...続きを見る

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2013/10/01 22:06
連休明け
毛布を出しておいてよかった。温かくてよく眠れた。 ...続きを見る

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2013/09/24 22:09
川越街道新交差点&青梅マラソンエントリー
地震で目が覚めて、その後あまり眠れなかった。結局今週は毎日寝不足だ。 ...続きを見る

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2013/09/20 21:26
のんびりジョギング
昨日と同じように、涼しいのに夜中に何度か目が覚めてしまい、寝不足だ。 ...続きを見る

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2013/09/19 22:06
サボらず走る
涼しくなって寝苦しさから解放されたのに、なぜか夜中に目が覚めて眠れない。起きるとすっきりした秋空だが、眠い。  ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/09/18 22:13
久し振りのハイ(?)ペース走
寒いせいか、夜中に何度も目が覚めて、あまり眠れなかった。最低気温18度だそうだ。どうしてこう極端に変わるんだろう。 ...続きを見る

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2013/09/17 22:17

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