洪水の次は地震

洪水の次は地震か。日本はどうなっているんだろう。「建もの探訪」や「おかずのクッキング」を見ながらうつらうつらしていて、そろそろ起きようと思っていた時で、揺れが大きいし長いので、これはひょっとすると、と思ったりした。本来ならいざという時のためにすぐ起きて着替えなければならないのだが、ベッドの中で地震情報を見ているのだから、危機感が欠けている。

起きて、いつも通りアイスコーヒーを飲んでチーズトーストを食べて、洗濯物を干して身支度して、8時過ぎ走りに出る。

今週は一度も走らなかったので、せめて少しでも距離を伸ばそうと、川越街道三芳方面アクロスプラザの7.5キロ地点まで行って戻った。昨日まで風邪薬を飲んでいた状態だったので、今日も息が苦しくてペースを上げられない。15キロを6分14秒ペースで走った。

帰ってシャワーを浴びる。今日はお湯で流すだけで済んだ。

信用金庫へ行った住宅ローンを入金し、使わない現金をみずほ銀行へ振り込み、郵便局へ寄って実家の固定資産税を振り込む。

アイスコーヒーを飲みながらパソコンのデータを整理して、昼食はレトルトカレーとゆで卵。

すぐ買物に出て、今日明日の食料品と弁当材料を買って帰る。咳き込むので、風邪薬を飲む。

ソファーに横になると、風邪薬のせいか眠くてしばらくうつらうつらする。その後はもっぱら読書。

チーズ、枝豆、ゆでとうもろこし、今シーズン初秋刀魚にじゃがいも・にんじん・ぶなしめじの煮物、鉄火巻きで飲む。今日は缶ビール2本と冷酒。


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