定期健診結果ダウン

今日は3時過ぎ。その後は寝たり覚めたり。

大量のバスタオル、新書をリサイクルゴミに出して出かける。

最近、会社の近くまで行って2か所が大渋滞で時間がかかる。明日は別の道を行ってみよう。

定例の仕事は、手書きの請求伝票を書くところが2件。1件は2枚重ねだが、もう1件は5枚重ねで、納品書もつける。あれやこれやで午前がつぶれた。午後ものすごく眠くなったが、気合を入れて新規の申請書類8件を作って、チェック用に印刷する。次は25件の申請書類。今日も定時で帰る。

それほど流れが良かったわけではないが早めに着いたので、今日もジョギング。志木駅方面ゆっくり5キロ、6分13秒ペースで走る。以前は降らないでくれと思って帰ったのに、今では雨でも降ってサボりたいと思ってしまう。

豚すき丼と冷奴と納豆で禁酒4日達成。

定期健診の結果が届いた。心電図は相変わらず巨大陰性T波、コレステロールとγ-GTPが基準値より少し高くなっていた。正月、ゴールデンウィークと飲み過ぎたのだろうか。平日飲みはやめよう。肉の脂身も徹底的によけるのと、フライパンの油も少なくしよう。

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