爪水虫

起きてすぐパソコンを再起動させて、更新を終了させた。

早めに着いたので車の中で読書していたが、締めっきりだと暑くなってきて、そろそろエアコンが必要かもしれない。
午前中は主に月末の請求書、報告書を作って、午後は申請書類の図面を作る。早く終わってほしい。定時ちょっと過ぎて帰る。

今日も志木駅方面5キロのジョギング。今日はペースを上げず、キロ6分10秒ペース。それでもちょっと息がきついし、脚も重い。

鮭とブロッコリーとぶなしめじの和風パスタで禁酒3日目。

ほぼ良くなりかけた爪水虫が急激に悪化してはがれそうになってきた。治療を始めた1年前と同じような状態に戻ってしまった。どういうことだろう。今度の土曜日行くからいいけど。

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