5月16日(土)

昨日はビールの後の日本酒はほとんど残してしまった。

目が覚めたら3時半。その後はうつらうつらして、6時前起床。天気予報や雨雲レーダーを確認すると、10時前なら大丈夫そうだ。アイスコーヒーを飲んで、フランスパンの残りを食べて、洗濯物は室内干しして身支度する。

8時出発。家を出てエレベーターに乗ってマンションを出るまではマスクをつけて、ZIPLOCKにしまって走る。平日3日走れた割には今日も身体が重いが、本当の信号休み以外は走り続けられた。川越街道三芳の5キロ地点で戻る。風が強かったので帰りは楽かと思ったが、帰りはさらに強い向かい風だった。力むと風向きが変わった時転倒しかねないので、無理せずゆっくり走る。10キロをキロ6分30秒ペースで走った。汗びっしょりで、マンションに入る時はマスクはもう使えない。走っている時も使うような場面はなかった。野火止の交差点で向かい側を走って行ったランナーはI井さんに似ていたが、どうだろうか。

シャワーで汗を流して買物に出る。今日はなぜか混んでいる。ティッシュ、トイレットペーハーはたっぷり並んでいるが、相変わらずマスクとハンドソープはない。帰りドラッグストアへ寄ってビオフェルミンを買うついでに見たが、やはりマスクもハンドソープもなかった。マスクを4週間持たせるというのはやはり無理で、3週間が限界。古いマスクはZIPLOCKに入れて、ジョギングの時のマンションの出入りと車でのヴォイストレーニングの時に使うことにして、新品はスーパー、コンビニ、銀行などへ入る時だけ使うことにする。

アイスコーヒーを飲みながらブッセをつまんで、ジョギング、家計簿のデータを入力する。眠くて落ちそうになった。
昼食は冷凍パスタのペスカトーレとトマト。

やはり落ちそうなので掃除もせず、ベッドに横になる。眠れはしなかったが1時間ほどして起きる。

起きて特に何もする気になれず、ギターを練習して、洗濯物を浴室乾燥にかけてしまう。

今日は67才の誕生日。誕生日プレゼントは何もなくて、ドリームジャンボ1口ということにする。

バースデー・ディナーはナスグラタンライス。副菜はマリネにしようと思ったが、適当な刺身がなかったのでグレードを落としてカニカマサラダ。ビールは1本だけ本物の一番搾りに赤ワイン。

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