5月23日(土)

いつものように4時半頃目が覚めて、「建てもの探訪」とか「おかずのクッキング」をチラチラ見ていたつもりだったが、気がついたら6時半過ぎていた。

7時前起床。雨の予報だったが、霧雨ももう上がっているようだ。アイスコーヒーを飲んで、フランスパンのチーズトーストを食べて、洗濯物を干して身支度する。

遅くなったし、咳がひどくて喉もヒリヒリするので、ジョギングは夕方に回す。

ぶらぶら過ごして、少し遅れて買物に出る。まず給油。リッター17.8キロで、18キロに届かなかった。雨の渋滞と低温が響いた。西友へ買い物に行くと今日は混んでいる。米5キロと缶ビール6本買ったので、荷物が重くなった。

歩いているとシューズからペタペタ音がする。何か付いたかと思ってみたら、ソールのゴムが取れかけていた。もう一つのほうと見たらとっくに取れている。それで気がついたが、車に何かゴムが落ちていて、車の部品が何かが取れたのかと思っていたが、シューズのソールが取れていたのだった。もう買い替えよう。ほぼ5年履いている。

アイスコーヒーを少し飲んで、パソコンに家計簿を入力して、昼食はレトルトカレーゆで卵とトマトのサラダ。

午後、睡魔に襲われて、寒いのでベッドに入ると、寝たつもりはなかったが、気がついたら4時半過ぎていた。起きても頭がぼーっとして走るどころじゃない。結局、今週は週1ジョガーになってしまった。こんな時こそ熱があるんじゃないかと思って測ったら、まさかの35度台。低温で免疫力が落ちているのだろうか。

ご飯を炊いて冷凍して、ギターをちょっと練習する。

チーズ、枝豆、鰹のたたき、新じゃがと人参の煮っ転がしで飲んで、鰹の漬け丼を食べる。


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