7月2日(木)

今日はさらに昨日より眠れなかった。まだ残っていた古着と新聞をリサイクルゴミに出して出かける。荷物が多いのでマスクを忘れてしまったが、誰もいなかったので大丈夫だった。

定例の仕事をちょっと片付けて、市の報告書フィル・請求書を持って行ってもらい、もう1つの報告書ファイルは郵便で出す。5月、6月の資金繰表を作って、経費も集計する。また別の令和3年度の参考見積も印刷して出す。くたびれて今日も定時で帰る。

暑かったのでエアコンを入れて、マスクをつけての歌の練習は1回ずつだけ。

7時過ぎ走りに出る。志木駅方面3キロ地点で引き返し、ウィンドスプリントはラスト180m1本だけにする。6キロを平均6分10秒ペースで走った。暑いのでウォークマンはやめて、マンションの出入り用のマスクとカギだけジップロックに入れて走る。

豚すき丼と冷奴で今週も禁酒4日達成。何があってもご飯だけは美味しい。デザートはヨーグルトとピーナッツ。

時間はないけれど、ギターを1回ずつでも練習しよう。