8月13日(木)

久し振りに6時起床。まだ眠い。アイスコーヒーを飲んで、バゲットパンを食べて、身支度する。

7時20分出発。スポーツドリンクを用意していなかったので、自販機で買う。暑い。というか、連日の猛暑でダメージを受けていて、やる気がわいてこない。日陰の多いほうを選んで走る。夏休み中、毎日10キロ以上走る予定だったが、新座立教コースの4キロ地点で引き返した。8キロを6分35秒ペースで走った。

シャワーを浴びて、洗濯物を干して、用意しておいた遺影にお線香とお供えを上げて、あとはただぼんやり過ごす。

昼はスーパードライと、チーズ、ウィンナ、ゆで卵、トマトのオードブルセットと冷凍パスタのペペロンチーニで一人アフター。レギュラー缶2本でやめておいたが、その後ソファーで爆睡してしまった。ふだんの睡眠不足を取り戻した感じだ。

hitoriafter200813.jpg

起きて、録画しておいた映画を見ようか、ミステリーを読もうか、ギターを練習しようかと迷ったが、結局何もせずぼんやり過ごしてしまった。

久し振りに渡辺真知子の特集ブログ用に写真をスキャンして編集する。FM fanの臨時増刊で、「写真集 五線譜に舞う女たち」という、ニューミュージックの女性シンガーソングライターの特集。内容はどうということもない。

3時過ぎゴロゴロ鳴り出したので、洗濯物を取り込んだら、そのうち暗くなって降り出したが、この辺は落雷はなかったし、雨もそれほどひどくはなかった。気温が多少下がったので、エアコンを止めて窓を全開にする。暑くはないが、湿気でムッとする。

また窓を閉めてエアコンを付けて、シャワーを浴びて、チーズ、ウィンナ、冷し豚シャブ、ざるラーメンで飲む。今日もビールと焼酎の炭酸水割り。


ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント