10月28日(水)

昨日から咳、くしゃみ、鼻水と風邪気味。今日からまた風邪薬とビオフェルミンを飲んで出かける。

今日も月末の報告書、請求書やファイルを作って、電子請求を4件処理する。昨日用意しておいた報告書や見積書を封入して郵送する。その他あれこれ雑用を片付けて、定時で帰る。

風邪気味でサボりたかったが、一応5キロだけジョギングする。

鮭、ブロッコリー、ぶなしめじの和風パスタで禁酒。デザートはヨーグルト。

今日も時間はないが、ちょっとだけギターの弾き語りの練習。

まだ風邪気味でお腹も張るので風邪薬とビオフェルミンを飲む。