テーマ:音楽

梅雨入り

今日も何度か目が覚めたが、テレビをつけて時間を確かめたらすぐ切ったので少しは眠れた。それでも起きると頭がぼんやりしている。本当にまだ水曜日なんだろうか。 午後から雨の予報だったが、外の路面は濡れている。出かけると、時々ワイパーをかける程度の小雨。雨のせいか、というより最近は毎朝渋滞で遅くなる。 定例の仕事を片付けて、明日の支…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

飽きっぽい?

昨日はベッド横になってすぐ寝てようだ。相変わらず夜中何度も目が覚めるが、その後は眠れているようだ。 申請書類を届けたり、契約書を取りに行ったりは頼んで行ってもらったので、書類に専念する。あちこち問い合わせて、書類作りも順調に進められそうだ。ただ一つ、工事関係の書類がまた大変で時間を取られそうだ。これからやることにして、定時で帰る。…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

あわただしい

昨日は眠くて、本を読んでいるうちに寝てしまった。今日も何度か目が覚めてトイレに起きたりしたが、それでも何度か寝直せた。 仕事も一段落して、そろそろ次の申請書類をと思っていたが、また次の契約や提出書類が届いて、仕事が進まない。明日も届けたり受け取りに行ったりという懸案がたくさん残っている。うんざりする。定時で帰る。 今日も流れ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

マンネリ

また1週間が始まる。いつもながら嫌な感じ。 今週の朝食は、小さいパンにしたので、食物繊維を摂る意味もあってバナナをプラスする。少しは生活に変化をつけないと。 朝コンビニに寄って缶コーヒーを買ったら、スピードくじでクラッカーが当たった。うれしくもなんともないけど。 定例の仕事も郵便物も多い。ほかに工事関係の請求書や契約書…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

季節外れだが紅白歌合戦

今日も夜中何度か目が覚めたが、その度眠れたようだ。 5時半過ぎ起床。起きると鼻水が出るし喉がむず痒い。アイスコーヒーと買っておいたツナポテトパンの朝食をとって、身支度する。トイレは普通だった。まだ風が強くて寒いようなので、薄手のウィンドブレーカーにして、7時前走りに出る。 今日は20キロは無理だなと思ってゆっくり走り、和光樹…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ペンネ初挑戦

今日も早い時間に目が覚めてあまり眠れなかったが、ごく薄い焼酎のソーダ水割りにしたので、アルコールは全然残っていない。5時半過ぎ、すっきり起きた。 アイスコーヒーとカレーパンの朝食をとって、洗濯ついでに作業着も洗濯して、身支度する。 7時半頃走りに出る。Tシャツ・短パンにしたら、最初は少し寒かった。川越街道三芳方面の6.5キロ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

そいつが俺のやり方

昨日もきちんと寝て、早い時間に目が覚めたが、今日はその後も眠れた。 6時前に起床。アイスコーヒーと、目玉焼き、トマトとレタスに、グレープフルーツジャムとピーナッツクリームのパンで朝食。 入れ替えるシーツと枕カバーを洗濯して、毛布とベッドパッドと枕を干す。 8時前走りに出る。朝、曇り空で北風が冷たかったので薄手の…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

あの頃

昨日は今年初めて、電気毛布をつけなかった。寝ていたら暑くて、布団をよけてしまった。 6時前起床。今日からコーヒーはアイスコーヒー。パンを買っていなかったので、朝食はカレーヌードル。 洗濯ついでに布団カバーを洗濯して、布団と電気毛布を干してしまうことにする。 平日走れないから、せめて休日ぐらいは走ろうと思ったが、久し振り…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ボンカレー

昨日は、飲んでいる途中でベッドに横になって、そのまま歯も磨かずに寝てしまった。 いつまで寝ていられないので、5時前に起きて、カフェオレを飲んでチーズトーストを食べ、洗濯物を干して身支度する。 昨日久し振りに飲んだせいか、下痢だった。終わった後も腹が重苦しいし、風が強いので、ジョギングは夕方に回すことにした。 とりあえず…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

熱っぽい

今日は目覚めたらまだ1時台。その後あまり眠れなかったが、最後は目覚ましで目が覚めた。洗濯物を浴室乾燥にかけるので、大変だ。今日も熱っぽくなってきたので、風邪薬を飲んで出かける。 雨のせいか、あちこち渋滞。コンビニでボトル缶コーヒーを買って、すぐ事務室に入る。定例の仕事が少なかったので、建設業申請の書類を作る。とりあえず、ある分はで…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

熱っぽい

目が覚めると、熱っぽくて頭痛がする。最近いつもこうだが、昨日飲んだせいか今日は特にひどい。なかなか起きられなかったが、6時前起床。 カフェオレとバゲットパンのチーズトーストの朝食をとって、洗濯物を干して、身支度する。 8時前走りに出る。今日は暑くなるということだったが、薄手のウィンドブレーカーにした。平日走っていないせいか、…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

平日全休

今週は毎日、3時前目が覚めてトイレに起きて、テレビのニュースをつけてまた寝て、時間ぎりぎりに起きるという朝が続いている。 古新聞と、渡辺真知子の雑誌切抜でいらなくなった雑誌をリサイクルゴミに出して出かける。 月例の仕事を片付けてから、昨日作った契約書と提出書類3件を封筒に入れ、次の提出書類を作る。新たな契約書が2件届いて、捺…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

傘忘れた

今朝も同じような感じ。眠れているんだか、眠れていないんだか、よくわからない。 洗濯物を浴室乾燥にかけて片付けて出かける。 今日は申請書類3件作り、契約書と提出書類を3件分作る。少しずつだが片付いてきた。今月も実働10日ほどしか残っていないが、新規の仕事が全然進んでいない。どうするつもりなんだろう。それなのにまた次の入札を落札…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

少しは片付く

今日も早めに目が覚めたが、最後は目覚ましが鳴る直前だった。 昨日の申請書類4件の残ったデータと図面を作ってチェック用をメールで送り、次の1件も作ってメールで送り、次の3件に取りかかるが、日常業務に急な仕事が入ったり、今日の入札の整理をしたり、新しい契約書が届いたりして、なかなか進まない。今日は定時で帰る。 昼寒かったし、車も…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

朝のジョギング

目が覚めると、鼻がぼーっとしてなかなか起きられない。最近、いつもこうだ。 5時半過ぎ起床。カフェオレとフランスパンのトーストで朝食。身支度して、洗濯物を干して、少し休憩。 8時過ぎ、走りに出る。ウィンドブレーカーを着たが、日差しがなくて少し寒い。平日全然走っていないせいか、風邪気味のせいか、息がきつい。川越街道三芳方面、少し…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

今日もサボり

少し早めに起きて、昨日の洗濯物を浴室乾燥にかけて片付ける。毎日あれやこれやと面倒だ。 預かっている契約書や提出書類の大部分を持って行ってもらうか、郵送するかして片付けた。次の入札3件の準備をして、次は申請書類と思っていたら、またあれこれ仕事が入ってくる。帰る直前仕事を持ってこられたので、少し遅くなってしまった。 遅くなったし…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ジョギングサボり

午前中銀行へ行って、給料をおろしたり振り込んだりする。会社に戻って給料袋に明細と一緒に入れ、入金チェックして経費を集計する。午後は、次の入札の準備をし、光学の収入印紙を買ってきた契約書に捺印し、提出書類を3件分作る。去年と書式の一部が変わっていることに気がついて、明日作り直すことにする。まだまだ終わらない。消耗することばかりだ。誰も帰っ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

新年度

アルコールは残っていないが、身体が火照る。 旧道へ向かうつもりだったが、気がついたら川越街道方面へ向かっていた。今日はそれほど渋滞してなくて、助かった。 会社では4月から担当替えをすることになって、配分が目茶苦茶なので、皆あきれている。今日から引継ぎが来るのかと思ったら、何の話もない。 月初めに提出する3月分の請求書と報告…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

お花見アフター

目が覚めて、早く起きなきゃ、まあいいか、としばらくせめぎ合って、5時半過ぎ起床。カフェオレと卵ロールパンで朝食を済ませて、身支度して、7時前出発。 今週も平日走ってなくて、昨日の夕方走ったばかりなので、筋肉痛が出て走るのがきつい。和光樹林公園までゆっくり走って、複合コースを4キロ、給水休憩して3キロ走って戻る。ラスト5キロだけ、キ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

頭痛

早めに起きて、昨日の洗濯物を浴室乾燥にかける。 今朝の川越街道はいつも以上に渋滞。1回目の右折信号で入れず、次の信号で入れたが、交差点ごとに渋滞。コンビニに寄る時間がなくなった。 今日は明日出す予定の請求書や完了届を封入してすぐ出せるようにし、今日出していいものは郵便で出す。契約書を2件捺印して、昨日足りなかった収入印紙を買…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

今日も走れない

昨日はぼんやりして、洗濯するのを忘れていた。 定例の仕事と、できたところから年度末の請求書を出すが、終わっていなくてまだ出せないところが多い。午後は、落札したところの契約書が10件届いたので、捺印して提出書類を作る。今日も定時ちょっと過ぎて帰る。 帰り、川越街道が渋滞。30分ほど遅くなってしまった。頭痛もするし、今日もジョギ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

年度末の1週間

今日からブルゾンとトレーナーにする。最低気温が5度前後だから、朝はまだ寒い。 今朝は、いつにもまして新座市内が渋滞。毎朝、毎朝うんざりする。 コンビニに寄ったら、今日からボトル缶コーヒーのホットがなくなっていた。しょうがないので、冷たいほうにした。 今日は入札が10件以上。落札したところの契約書、提出書類、申請書類、い…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

歯の治療

10時歯医者なので、その前に走るには早く起きなければならないが、結局6時過ぎになってしまった。 カフェオレとフランスパンのチーズトーストの朝食をとって、身支度して、洗濯ものを干して8時。すぐ走って、シャワーを浴びて着替えれば何とか間に合うが、あまりにせわしないので、夕方走ることにした。 パソコンやギターでしばらく時間をつぶし…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

モーツァルト週間

ようやく金曜日。玉ねぎのみじん切りを入れたカレー風味スクランブルドエッグにカップスープのクラムチャウダー、苺ジャムのフランスパンの朝食をとって出かける。 定例の仕事を片付けて、銀行、コンビニで支払いを済ませる。戻って、入金チェックと経費集計をして、入札の資料を整理して昼休み。午後は、預かっている契約書の問題点を洗い直して連絡する。…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ギターの弦

春分の日で休み。頭痛がして寝ていたかったが、6時半起床。 一日雨の予報だったが、まだ降っていない。カフェオレとフランスパンとウィンナとトマト、レタスの朝食。身支度を済ませた頃、雨がちらつきだした。 布団干しは当然できないし、ジョギングも、ビールの買物もできない。洗濯物を室内干しして、とりあえずギターの弦を張り替えることにする…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

久し振りに常夜鍋

雨の予報。小雨だがうっとうしい。明日休みなのでのんびりしようと思って弁当作りはやめて、コンビニに寄ってボトル缶コーヒーとおにぎりとパンを買う。 定例の仕事が多くて結構時間を取られた。新規の入札指名が8件ほど来て、まずはその準備。これでほとんど時間がつぶれて、契約書や提出書類は全くできなかった。30分ほど残業して帰る。 午後、…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

450キロカロリーのドーナッツ

今日は少し早めに起きて、早めに準備して、早めに出て、コンビニでデカボトル缶コーヒーと昼のおにぎりとパン、それにドーナッツを買う。 ドーナッツをつまみながら仕事するが、450キロカロリーでは全部食べられず、半分残した。ジョギング10キロ分のカロリーだし、恐怖を感じる。スイーツは200キロカロリーぐらいにしてほしいな。 今日も入…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ジョギング全休

今日は一段と新座市内の渋滞がひどい。いつもなら川越市に入る時間でもまだ新座市内。コンビニに寄って定時10分前に着いた。 今日は誰もいない。定例の仕事を片付けて、次の入札の準備をして、落札したところの提出書類を作り、見積を何件か作り、新しい契約書を2件作る。昨日Windowsの更新をしてからネットワークが表示されなくなったので、あれ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

オートアイドリングストップ復活

咳き込んで目が覚めたら4時過ぎだった。5時間以上眠れたようだ。このところ鼻水がひどいが、やはり風邪だろうか。 今日も入札の準備や整理に時間を取られる。契約書に2千円の収入印紙が必要で郵便局へ買いに行ったり、役所から届いた書類を出したり、Windowsの更新をしたり、一日あれこれやっていて、夕方には眼がしょぼついて頭痛がする。今日も…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ちょっと音楽

布団の中か温かくて起きるのがつらかったが、5時10分前起床。バケットとハムとトマトのサンドイッチを食べて出かける。 今度の入札の入札書、委任状、封筒、前回のデータを7件分作り、落札したところの契約書を4件製本して捺印し、もう1件は契約書案を作って送る。午後は急な支払いで銀行へ行く。見積その他やることが多くて、夕方には頭痛がしてきた…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more