テーマ:禁酒

7月9日(木)

夜中、今度は両足のふくらはぎがつった。今日も眠い。朝から雨。新聞・雑誌のリサイクルゴミ出しはやめにする。 午前中、銀行で大量の外注費の支払いと源泉所得税と個人住民税の納付、郵便局で切手を買って、コンビニで公共料金の支払い。小銭を数えているうちに100円1枚シートの隙間に落としてしまった。これだから軽自動車は嫌だ。戻って入金チェック…
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7月6日(月)

目が覚めたら3時半。5時間ほど眠れたようだが、その後暑くて寝付けなかった。最後夢を見ていたから、少しは眠れたのかもしれない。 朝から雨。車のガラスが曇るのでエアコンを入れると、また燃費が落ちて行く。 定例の仕事の後、受理された申請書類が戻ってきたのでコピーを取ってファイルを作り、お客さんに送る。見積書や報告書を作り直したりし…
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7月2日(木)

今日はさらに昨日より眠れなかった。まだ残っていた古着と新聞をリサイクルゴミに出して出かける。荷物が多いのでマスクを忘れてしまったが、誰もいなかったので大丈夫だった。 定例の仕事をちょっと片付けて、市の報告書フィル・請求書を持って行ってもらい、もう1つの報告書ファイルは郵便で出す。5月、6月の資金繰表を作って、経費も集計する。また別…
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7月1日(水)

今日は目が覚めたら3時前。4時間ぐらい眠れたが、その後はあまり眠れなかった。 6月の出勤簿を社労士事務所にメールで送り、7月の仕事の準備をして、銀行へ行って資金を移動し、さいたま市の申請書類の決裁が降りたので、25件分の書類を印刷する。時間が中途半端になったので、一休みして定時で帰る。 曇り空だったが、家に着く頃ボタボタと大…
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6月30日(火)

今日は早い時間に目が覚めて、その後あまり眠れなかった。快眠は続かないものだ。 朝から雨。何とか傘なしで出かける。 月末の請求書を用意して、午前中銀行4件回って支払いと資金移動と記帳を済ませる。戻って入金チェックと経費集計をすると昼。午後、役所に報告書・請求書を持って行ってもらい、最後まで残った電子請求4件済ませ、翌月出す報告…
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6月29日(月)

目が覚めたら3時45分、昨日は10時半過ぎベッドに入って、本も読まずに寝たので、5時間以上眠れたようだ。その次は4時15分、テレビのニュースをつけてウトウトして4時35分。まあよく眠れた。 急ぎの仕事はないので、明日出す予定の月末の請求書を封入して、報告書のファイルを作る。捺印済みの申請書類が戻ってきたので、書類をセットして郵送す…
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6月25日(木)

今日は一転、目が覚めたら寝つけなかったが、起きる直前寝込んでしまった。 朝から雨。霧雨かと思ったが、外へ出たら傘やワイパーがいるくらい降っていた。 今日も昨日準備した報告書、請求書など、大量の郵便物。昨日届いた受理済みの申請書類をファイルにセットしてゆうパックで梱包するが、これは明日出そうと思う。いつまでたっても仕事が途切れ…
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6月24日(水)

目が覚めたら4時前。5時間ほど眠れたようだ。ただ、その後二度寝できなかった。まだ水曜日だというのに、朝から週末みたいに疲れていてだるい。洗濯物を浴室乾燥にかけて片付けて出かける。 今日もなかなか暇にならない。定例の仕事を処理して、午前中銀行、コンビニで支払いを済ませ、戻って入金チェック、経費集計を済ませる。捺印済みの申請書類が届い…
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6月23日(火)

今日も昨日とほとんど同じ。合計時間はたっぷり眠れているはずだが、頭がぼーっとする。慢性的な寝不足だ。 定例の仕事を片付けて、請求書、見積書、報告書のほか、経理の資料など大量の郵便物を出して、次の入札の入札書、落札したところの提出書類など、残っている雑用を片付ける。今日も定時で帰る。 帰りはまたヴォーカル・トレーニング。少し蒸…
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6月22日(月)

2時頃目覚めてトイレに起きて、次は4時過ぎ。テレビのニュースを付けたらまた寝てしまって、目覚ましが鳴る直前に目が覚めた。よく眠れたようだ。 涼しい、というか寒いくらいなので、今秋から半袖の予定だったが長袖で出かける。 朝から雨。そのせいか久し振りに渋滞。 今日は暇なはずで、経理の資料を整理したりしていたが、請求書、見積…
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6月18日(木)

夜中何度か目が覚めてあまり眠れず、最後は目覚ましで目が覚めた。今日も頭がぼんやりする。結膜下出血はだいぶ目立たなくなってきた。関係ない左目もかゆみがあるので、抗菌目薬を差しておく。 今日も昨日からの懸案を片付けて、13件、12件の申請書類の確認用を印刷してセットし、レターパックで送る。もう1件は捺印用の書類を届ける。これで残ってい…
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6月16日(火)

昨日とは一転、3時過ぎ目が覚めて、その後あまり眠れなかった。寝不足に逆戻り。結膜下出血もあまり変わりない。 昨日の残りの契約書1件を製本して捺印、報告書7件も表紙を作って製本して捺印して片付ける。午後、新規のお客さんのところへ行って書類をもらい、帰って申請書類をセットする。もう一つの申請書類までは行けなかった。今日も定時で帰る。 …
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6月15日(月)

1時過ぎ目が覚めてトイレに行って、気がついたら目覚ましで目が覚めた。昼寝しなかったので眠れたんだろうか。それでも頭がぼーっとする。結膜下出血は目尻側が少し色が薄くなっている。それでも、帯状疱疹の跡が残っているし、目を殴られてみたいに見えるだろうなと思う。 ハムとトマトのサンドイッチを食べて出かける。最近月曜日もきちんと食べている。…
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6月11日(木)

今日も目が覚めたら3時半、次は4時半で、よく眠れたと思うが、起きると頭がぼんやりしている。昨日に引き続いて南風が強くて、湿気がひどい。 少し余裕ができたので、備品をアスクルに注文したり、ノートに罫線を引いたり、切手を切り離したり雑用を片付けて、担当者変更の報告書2回目を作って出し、新規の申請書類2件の図面を作り、次の新規の申請書類…
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6月11日(木)

今日も目が覚めたら3時半、次は4時半で、よく眠れたと思うが、起きると頭がぼんやりしている。昨日に引き続いて南風が強くて、湿気がひどい。 少し余裕ができたので、備品をアスクルに注文したり、ノートに罫線を引いたり、切手を切り離したり雑用を片付けて、担当者変更の報告書2回目を作って出し、新規の申請書類2件の図面を作り、次の新規の申請書類…
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6月10日(水)

今日は3時半。昨日はベッドに入るの遅くなったが、4時間半ほど眠れたようだ。 定例の仕事を処理して、昼前銀行へ行って給与を引き落とし、郵便局に寄ってレターパックと収入印紙を買う。戻って先に入金チェック、経費集計を済ませ、午後住民税の通知書と一緒に給料袋に入れる。頼まれたあいみつ1件を作り、新規の契約書を作るところで定時になったので明…
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6月9日(火)

今日も夜中2回目が覚めて、すっきりしない。サラリーマン時代は地下鉄で待てば座って寝て行けたが、車ではそういうわけにもいかない。ガムを噛んで運転する。 午前中、銀行、コンビニで支払いを済ませ、ついでに郵便局へ寄って配当金をもらい、霊園の維持管理料を振り込む。午後は次の申請のための質問事項を文書にまとめ、電話してからメールで送る。後は…
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6月8日(月)

昨日は早めにベッドに入ってそのまま寝たので、1時、3時と目が覚めたが、最後は目覚ましで目が覚めた。缶ビール2本でも朝はすっきりしない。 定例の仕事を処理して、金曜日準備した3件分の申請書類をレターパックで出す。次の新規の申請をするには人員が足りないので、また担当者の変更案を作って、何とか開ける。社労士から給与明細が届いたので支給の…
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6月4日(木)

テレビの時間を見間違えて、二度寝したら目覚ましで目が覚めた。 月例の仕事を片付けて、見積その他の雑用を処理して、担当者変更報告書を作る。何とか今日中に郵便で出せた。その後は請求書の訂正、社長の経費の精算。届出書類が1件戻ってきて、申請書類も3件分捺印して戻ってきた。明日セットすることにして、今日も定時で帰る。 今日も7時前走…
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6月3日(水)

今日は3時半頃目が覚めた。テレビを付ければもうニュースをやっているはずだが、そのまま二度寝する。 月例の仕事が多く、見積その他の雑用もあって、申請書類は1件しかできない。1件内容にOKが出て、捺印をしてもらうことになる。少しずつは進んできた。今日も定時で帰る。 今日も早く帰れたので、7時前走りに出る。昨日よりは少しピッチを上…
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6月2日(火)

今日は2時、4時に目が覚めた。合計5時間ぐらいは眠れたようだ。 届出書類22通が受理されて戻ってきたので、コピーを取って、お客さん用、会社用にファイルを作る。午後、久し振りに事務所を掃除する。猫の毛玉がものすごくて、モップだけではどうにもならない。2階と1階を一通り掃除して、もう一度事務室だけモップをかける。化学雑巾10枚使ってし…
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6月1日(月)

暑苦しくて目が覚めたら3時過ぎ。昨日は10時半にはベッドに入ってそのまま寝たから、4時間半は眠れたようだ。その後はあまり眠れず、いつもの時間に起きた。ハムとトマトのサンドイッチを食べて出かける。 月初めなので定例の仕事は少ないが、役所に提出する5月分のファイルや書類を準備する。5月の出勤簿を労務士事務所へメールで送り、経審の社会保…
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5月28日(木)

今日は夜中目が覚めてから、あまり眠れなかった。シューズの段ボールをリサイクルゴミに出して出かける。 月末の仕事を片付けることにして、報告書、請求書、ファイルをできるところまで作って封入する。6月の出勤簿を作って、明日の支払いの準備をする。その後は経理の資料作りで、通帳、売上、経費などのエクセルファイルと、通帳コピー、賃金台帳などの…
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5月27日(水)

2時半頃目が覚めて、次は4時半。まあよく眠れた。 昨日届いたジョギングシューズを履いて出る。やはりちょっと窮屈なので、紐を緩める。そういえば前のも紐を緩めて、結んだままで履けるようにしていたのだった。爪先側を緩くして、足首のところだけ閉めたほうが楽なようだ。ふつうのジョギングシューズよりは全体的に硬いが、歩くとかなりクッションが効…
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5月26日(火)

頭痛と熱っぽさはなくなったが、今日も寝不足。 役所関係の月例の仕事があって時間を取られる。急ぎの支払いが合って銀行へ行き、郵便局で切手を買って、昨日準備した届け出書類を郵送する。戻って、年間請求予定表の続き。できてから、売上予定表を作る。入札での変則的な分が多くて時間がかかって、途中までしかできない。捺印済み届出書類25件分が届い…
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5月25日(月)

目が覚めると熱っぽくて頭痛がする。おまけに口の中が甘ったるくて気持ち悪い。缶ビールも缶チューハイもストロングだったのが良くなかったか。缶チューハイは無糖だったが、甘いのが良くないのか。しばらく横になっていたが、テレビをつけると4時15分。そのまま横になって、45分起床。熱は36度。また1週間が始まる。 月例の仕事を処理して、届いて…
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5月21日(木)

朝、通勤途中携帯に電話があった。社長からで、言っていることがよくわからないし、通勤中に言われても何もできない。会社に着いてすぐ事務室に入って確認すると、言っていることが全然違うし、緊急の要件でもない。とりあえずお客さんと連絡を取って、申請書類と図面を作ってメールで送る。昨日作った22件の届出書類と報告書1件を持って行ってもらう。来年度の…
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5月20日(水)

今日も夜中何度か目が覚めたが、すぐ寝付けたのでそれほどきつくはなかった。雨が軽くパラついているが、傘をさす必要もない。 月例の仕事を片付けて、また大量の郵便物を出して、昨日出したさいたま市の25件が決まったので、捺印用の書類を2セットずつ印刷して、後は次のさいたま市の12件の申請の準備をする。少しずつ片付いている。今日も定時で帰る…
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5月19日(火)

今日も同じような感じ。しかも何度も足がつりそうになる。朝起きた時から目がしょぼついている。久し振りに便秘気味。身体が起きていない感じだ。 朝から雨。雨のせいか最近空いていた抜け道も渋滞で、そのうちウィンドウが曇ってきたのでエアコンをつけて、20キロ超えた燃費がどんどん落ちて20キロ切ってしまった。 25件1組の届出書類をセッ…
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5月18日(月)

今日も1時半、3時半に目が覚めて、その後あまり眠れなかった。 風邪薬も胃腸薬も飲まないで出かける。中途半端に薬で済ませず、車の窓を開けて思いっきり咳をして、喉に居ついた風邪のウィルスを吐き出すようにする。 会社で、トイレがびしょ濡れだと言われて行ってみたら、あふれたわけではなくて、空いた窓から雨が入り込んだのかもしれない。床…
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