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OPINION & DIARY
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2006年4月自己都合退職し、50代にしてニートとなりました。株のトレードはあきらめて、2006年8月再就職。ワーキングプアー生活を送っています。
趣味のマラソン、日本の現代小説などを紹介しながら、日常の出来事や不平・不満・主張を綴っていきます。
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カレーづくし

2018/04/20 21:44
今日は目が覚めたらもう4時過ぎだった。5時間ほど眠れた。

カレー粉を入れたのスクランブルエッグを食べて出かける。

コンビニに寄って、昼の辛子明太子おにぎりとカレーパン、デカボトル缶コーヒーにちょっと空腹だったのでチョコクッキーを買う。月例の仕事が少なかったので、申請書類に取りかかろうと思ったが、契約書やあれこれ雑用があって、なかなかできない。午後やっと申請書類に取りかかるが、また次の入札や契約書が入ってくる。結局、申請書類は4件しかできなかった。金曜日になると、もう仕事なんか進んでいなくてもどうでも良くなる。定時で帰る。

車の外気温は27度。久し振りにオートアイドリングストップが機能した。少し燃費が上がったが、今日もふじみ野市内が大渋滞。以前からたまにはあったが、毎日というのは最近のことだ。どうなっているんだろう。

チーズ、枝豆、冷凍ハンバーグにレタスとトマトの付け合わせで飲む。朝と昼はカレーだったが、夜もパスタのバジリコソースにカレー粉を振りかけた。料理には全く合わないが、冷や酒にした。



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平日全休

2018/04/19 21:39
今週は毎日、3時前目が覚めてトイレに起きて、テレビのニュースをつけてまた寝て、時間ぎりぎりに起きるという朝が続いている。

古新聞と、渡辺真知子の雑誌切抜でいらなくなった雑誌をリサイクルゴミに出して出かける。

月例の仕事を片付けてから、昨日作った契約書と提出書類3件を封筒に入れ、次の提出書類を作る。新たな契約書が2件届いて、捺印して提出書類を作る。今日の入札が落札できて、早速契約書を持ってきたので、なんと手書きなのでPDFにして入力する。時間になったので明日作ることにして、定時で帰る。

珍しく1時間で着いたが、やはり頭がぼんやりしているので、ジョギングはサボり。

カレー風味の豚すき丼と冷奴で禁酒。

今日もギターをちょっと練習して、早く寝よう。

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傘忘れた

2018/04/18 21:12
今朝も同じような感じ。眠れているんだか、眠れていないんだか、よくわからない。

洗濯物を浴室乾燥にかけて片付けて出かける。

今日は申請書類3件作り、契約書と提出書類を3件分作る。少しずつだが片付いてきた。今月も実働10日ほどしか残っていないが、新規の仕事が全然進んでいない。どうするつもりなんだろう。それなのにまた次の入札を落札するつもりでいる。つきあいきれないので、定時で帰る。

朝の雨も昼には止んでいて、帰る頃は晴れて明るかったが、頭の疲労がひどくて、とても走る気にはなれない。傘も忘れてきた。

鮭とブロッコリーとキャベツの和風パスタ、にんにくがなかったので、カレーパウダーで風味をつけた。デザートはヨーグルトとオレンジ。

今日もギターをちょっと練習。

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少しは片付く

2018/04/17 21:42
今日も早めに目が覚めたが、最後は目覚ましが鳴る直前だった。

昨日の申請書類4件の残ったデータと図面を作ってチェック用をメールで送り、次の1件も作ってメールで送り、次の3件に取りかかるが、日常業務に急な仕事が入ったり、今日の入札の整理をしたり、新しい契約書が届いたりして、なかなか進まない。今日は定時で帰る。

昼寒かったし、車も寒かったので、久し振りに暖房を入れた。夕方降り始めた雨は家に着く頃には止んでいたが、寒いのでジョギングはサボり。

シャワーで温まって、温かい肉そばで禁酒。デザートはヨーグルトとオレンジ。

今日もギターをちょっとだけ練習する。

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書類の山

2018/04/16 21:31
目が覚めたら2時前。仕事のことが気になるし、風の音もうるさくて、眠れなくなった。仕事がいよいよのっぴきならない状態になって焦りまくったところで目が覚めて、しばらく寝ていたようだ。4時過ぎ、テレビのニュースをつけてまたうとうとして、早めに起きて昨日の洗濯物を浴室乾燥にかけて片付けて出かける。

定例の仕事を片付けて、入札とは関係ない民間の申請書類を1件完成させて、もう4件の申請書類をほぼ完成させる。後は図面だけ。帰る間際、測定器具の設定と試験を6件。30分遅れてしまった。

鮭の照り焼き、ブロッコリーとレタス、冷奴、納豆ごはんで禁酒。デザートはヨーグルトだけ。

ギターをちょっと練習して、早めに寝よう。

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渡辺真知子「歌祭」

2018/04/15 20:00
今日も熱っぽくてなかなか起きられない。どうせ雨で走れないからと思って、6時半過ぎ起床。外はたいして降っていない。早く起きれば良かったかなと思っていたら、そのうち本降りになった。

カフェオレと焼きカレーパンで朝食をとって、しばらくぼんやり過ごす。

明るくなってきたので外を見たら、もうやみかけている。こんなことなら走る準備をして、8時ぐらいに走りに出れば良かった。

9時過ぎ食料品の買物に出て、パソコンにデータを入力して、久し振りに渡辺真知子の特集ブログを更新する。

いったん中断して、昼食は冷凍パスタとトマト。

夕方走る予定なので、先にご飯を炊いて、その間掃除を済ませる。

もう一度渡辺真知子の特集ブログに取りかかる。今回は、デビュー20周年記念の2枚組ライブアルバム「歌祭」。売れなくなった後のアルバムの曲が、10年たって聴くとなかなかの名曲だったりする。

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熱っぽくて頭痛がするので少しソファーで横になって、起きて競馬の皐月賞を見ながらギターの練習をちょっとだけ。皐月賞は買わなくてよかった。

4時半、ジョギングに出る。和光樹林公園のジョギングコースが倒木で使えないという情報があったが、とりあえず向かってみた。公園に着いたら走っている人がいて、走ってみたらもう片付けてあった。6分切るペースにちょっとだけ上げて、複合コースを7キロ走る。ラスト1周がんばったが、5分30秒だった。キロ6分切るだけできついのが現状だ。15キロをほぼ6分ペースで走った。最近またアキレスけんの付け根が時々痛むようになってきた。6分切るのもだめなのかな。

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新緑の自衛隊コース。

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自衛隊の八重桜もかろうじて残っていた。

シャワーを浴びて、チーズ、枝豆、お惣菜のメンチカツとコロッケで軽く飲む。

昨日、上田武弘の三島賞受賞作「私の恋人」を読み終えた。おもしろいといえばおもしろいが、いまいちピンとこなかった。

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朝のジョギング

2018/04/14 20:30
目が覚めると、鼻がぼーっとしてなかなか起きられない。最近、いつもこうだ。

5時半過ぎ起床。カフェオレとフランスパンのトーストで朝食。身支度して、洗濯物を干して、少し休憩。

8時過ぎ、走りに出る。ウィンドブレーカーを着たが、日差しがなくて少し寒い。平日全然走っていないせいか、風邪気味のせいか、息がきつい。川越街道三芳方面、少し距離を伸ばして6キロ地点まで行って戻った。残り2キロだけキロ6分を切って、12キロを平均6分15秒ペースで走った。

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これは何だろうと思って撮影してネット調べたが、よくわからない。ハナミズキが開花する直前の状態らしい。

シャワーで温まってから出かけ、コンビニで実家の固定資産税を納付して、信用金庫で住宅ローンを入金して、支払い資金をみずほ銀行に振り込んで、西友で買物して帰る。今週もトイレットペーパーとか弁当材料とか洗剤とか買い込んだのでかなりの荷物になってしまった。

昼食は、レトルト牛丼に生卵、レタスとトマトのサラダ。

熱っぽくて頭痛がするので、暖房をつけてしばらくソファーに横になる。風邪なのか花粉症なのかよくわからない。どっちにしても、鼻炎用の薬が必要かもしれない。

読書をするが、鼻がグズグズして集中できないので、しばらくギターの練習。ジェイムス・テイラーは、学生の頃はもう少し楽に弾いていたように思うが、コーラスごとにパターンが変わるのは、たぶんアドリブだと思うが、なかなか覚えられない。

チーズ、枝豆、鰆の西京焼き、キャベツとほうれん草と油揚げを炊いたもの、助六寿司で飲む。今日は焼酎の炭酸水割り。


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13日の金曜日

2018/04/13 21:35
今朝はさすがに3時過ぎに目が覚めてしまったが、テレビのニュースをつけているうちに寝たり覚めたりして、気がついたら起きる時間だった。

コンビニに寄って、デカボトル缶コーヒーと昼のおにぎりとパンを買う。仕事が立て込んでいるので、スイーツはなし。昨日用意した申請書類に、新たに届いた書類もう3件追加して、申請に行ってもらう。請書・見積書・請求書・報告書も持って行ってもらい、だいぶ楽になったと思ったが、次から次と申請の仕事が入ってくる。定時30分ほど過ぎて帰る。

西友に寄って買物して帰り、チーズ、海老と豆腐の揚げ物、タラの芽の天ぷら、姉が作った野菜の煮物、握り寿司で飲む。今日は久し振りに日本酒。

テレビのチャンネルをあちこち回していたら(回すわけではないが)、BSフジの「プライムニュース」で、各省出身の人たちがフジサンケイグループにしてはかなりきついことを言っていた。脱安倍の流れに乗っているということだろうか。

気がつけば、13日の金曜日。仕事は13日だったが、終わったら金曜日。

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少年サンデー

2018/04/12 21:03
目が覚めて時間を確かめようとしたら、5時前だった。眼鏡かけっぱなし、スタンドつけっぱなしで、本を読んでいるうちに寝てしまったようで、6時間眠れた。

今週からこちらで事務をやる人に、あれこれ教える。かえって時間がなくなった。やっとそろった申請書類をセットして、いつでも申請できるようにする。今年やっと1件目だ。他に急ぐところが3件分あるが、急な支払いとか、いろいろあってなかなか進まない。

今日も渋滞で少し遅くなったし、目がしょぼついてきついし、夕方立ちくらみもしたし、もう走る気力がない。

豚すき丼で禁酒4日目。明日はのんびり飲みたい。

ヤフオクで落札した、渡辺真知子が表紙に載っている少年サンデーが届いた。記事が少ないので、ブログには掲載できないかな。

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今日もサボり

2018/04/11 21:10
少し早めに起きて、昨日の洗濯物を浴室乾燥にかけて片付ける。毎日あれやこれやと面倒だ。

預かっている契約書や提出書類の大部分を持って行ってもらうか、郵送するかして片付けた。次の入札3件の準備をして、次は申請書類と思っていたら、またあれこれ仕事が入ってくる。帰る直前仕事を持ってこられたので、少し遅くなってしまった。

遅くなったし、風も強いので、今日もジョギングはサボり。

鮭とブロッコリーとえのき茸の和風パスタで禁酒。食べ過ぎた感じなので、デザートはヨーグルトだけ。

今日もギターの練習。今は走るよりこちらの方が楽しみだ。

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ジョギングサボり

2018/04/10 21:35
午前中銀行へ行って、給料をおろしたり振り込んだりする。会社に戻って給料袋に明細と一緒に入れ、入金チェックして経費を集計する。午後は、次の入札の準備をし、光学の収入印紙を買ってきた契約書に捺印し、提出書類を3件分作る。去年と書式の一部が変わっていることに気がついて、明日作り直すことにする。まだまだ終わらない。消耗することばかりだ。誰も帰ってこないので、給料は自分の分だけ持って帰る。

今日も渋滞で燃費が落ちていく。くたびれたので、ジョギングは中止。

塩ラーメンと冷奴で禁酒2日目。

走らなかった替わり、今日もギターをちょっとだけ練習。

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果たして辞めるのか

2018/04/09 20:56
パジャマをトレーナーから普通のものに替えたが、今朝は冷え込んだ。車の外気温も9度。久し振りに暖房を入れた。

午前中、銀行とコンビニで支払いを済ませ、入金チェックをして経費を集計する。午後は契約書の捺印や提出書類の作成。

今営業担当している人が今週から事務もやるそうだが、手伝うということで引き継いで辞めるということはうやむやになってしまった。とりあえず、辞めた人がやっていた仕事を少しずつ押しつけて、身軽になって落ち着いてからまた考えよう。

定時で帰って、鮭の照り焼き、ブロッコリー、昨日の残りのマカロニサラダ、冷奴、納豆ご飯で禁酒。

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久し振りに下痢

2018/04/08 20:19
身体が熱っぽくてなかなか起きられず、6時前かろうじてベッドから出た。カフェオレとソーセージパンの朝食をとって、7時過ぎ走りに出た。

今日は昨日以上に風が冷たい。先週のような筋肉痛はないが、頭痛がして体もだるい。和光樹林公園まで4キロ走って、複合コース4キロ目で差し込んできて、トイレへ駈け込んだら下痢だった。洋式がふさがっていたので和式に入ったが、走っている途中でしゃがむのはつらい。体が冷えたしやる気もなくなって、そこでやめにしてゆっくり走って戻る。今日は12キロ6分20秒ペースだった。

もう一度トイレに入って、シャワーを浴びて、買物に出る。

缶コーヒーを飲みながらスイーツをつまんで、ジョギングや家計簿のデータを入力して、読書録を更新する。小名正嗣の芥川賞受賞作「九年前の祈り」。全然ピンとこなかった。

昼食はおにぎり弁当。

すぐ掃除を済ませて、風邪薬を飲んで、ソファーで30分ほど転寝。

競馬の桜花賞を見たり、ギターの練習をしたり、肉やご飯を冷凍したり、といつも通りの日曜の夕方。

メールをチェックしていたら、ヤフオクで渡辺真知子関連の雑誌が落札していた。それほど貴重なものでもないので、すっかり忘れていた。手続きを始める。

チーズ、枝豆、チキンカツにキャベツの千切りと自作のマカロニサラダの付け合わせで軽く飲む。

今日の「ダーウィンが来た!」は、田舎八戸の蕪島のウミネコ。懐かしい。もう何年帰っていないんだろう。


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歯医者通い終了

2018/04/07 20:00
昨日は缶ビール1本とウィスキーの水割り2杯でやめたので、5時に起きたら先にジョギングしようと思っていたが、結局6時起床。

カフェオレとフランスパンの朝食をとって、身支度して洗濯物を干して、時間があるので読書録を更新する。

10時前歯医者へ行く。今日はクリーニングしただけで、今回で終わり。来週からスケジュールが楽になる。

すぐ買物に出て、まず給油。久し振りにリッター14キロ台まで戻した。その後西友で食料品や日用品の買物。

昼食はレトルトカレーにゆで卵とトマトのサラダ。

眠気がするのでソファーに横になる。眠りはしなかったが、頭痛がして体がだるい。

起きてちょっとギターを練習。洗濯物を片付けて、4時半過ぎ走りに出る。午前中は暖かかったが、北風が強くなって少し肌寒い。薄手のウィンドブレーカーでちょうど良かった。途中で頭痛がしてきたので、川越街道三芳の5キロ地点で引き返した。10キロを6分10秒ペースで走った。

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英インターのハナミズキ。

シャワーを浴びると、指がかじかんでいる。

チーズ、枝豆、サーモンのマリネ、ミックスシーフードのボンゴレ風スパゲッティで、先週の残りの白ワインを飲む。

録画しておいたBS−TBSの「昭和歌謡ベストテン」を見た。「かもめが翔んだ日」について、これは旅立ちの歌だと言っていた。「ひとりで生きていく」のは別れた男の「あなた」ではなくて、翔び立ったかもめのように自分もということなのだ。

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「かもめが翔んだ日」で日本レコード大賞部門賞会場で。


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やっと飲める

2018/04/06 21:10
目が覚めて今日も2時か3時かなと思ったら、4時だった。TBSのニュースの時間だがマスターズ・ゴルフをやっていたので、チャンネルを変えたら「クイズ脳ベルSHOW」の再放送をやっていた。つい解答を考えていたら目が覚めてしまった。

コンビニに寄って、デカボトル缶コーヒーと昼のおにぎりとパン、それに小さめのドーナッツを買って、つまみながら仕事する。今日は、昨日の夜から今朝までの仕事があって、会社には誰もいない。定例の仕事を片付けて、提出書類の訂正依頼があって作り直して、また別の提出書類を作り、来週の支払いの準備をする。電話があって、申請書類を催促される。契約書が次から次と届くので、すっかり忘れていた。3件分作って、来週届けることにする。未決の書類が山積みでどうにもならない。定時だいぶ過ぎてから、電話を転送にして帰る。

チーズ、枝豆、冷凍ハンバーグにレタスと冷凍野菜の付け合わせで飲む。今日は金麦1本とカティサークの水割り。

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眠い一日

2018/04/05 21:01
目が覚めて、2時か3時かなと思ったら、4時半だった。早めに起きなきゃと思っていたが、次気がついたら目覚ましが鳴る寸前だった。時間がないので、弁当はなし。新聞をリサイクルに出すのは、かろうじて出る前に思い出した。

今日もやる気の出ないまま、月例の仕事を片付けて、契約書や提出書類を作る。給与明細が届いたので、ちょっと早いが賃金台帳に入力して支給の準備をする。今日も定時でさっさと帰った。

早く着いたが、夕方から眠くてしょうがなかったので、ジョギングは中止。久し振りに平日の夜走ったので、身体が疲れたようだ。

肉そばと冷奴で禁酒。デザートはヨーグルトとオレンジ。

高齢者肺炎球菌予防接種の通知が来た。よくわからないが、特定の年齢の人間が一度に限ってできるのだそうだが、肺炎の予防接種なんて必要なんだろうか。1年間有効だそうだから、会社辞めてから考えよう。

実家の固定資産税の通知書も届いた。会社を辞めるとこれまで天引きだった健康保険料や住民税も自分で納付することになる。結構な負担だ。

昨日、BSフジの「クイズ脳ベルSHOW」で、渡辺真知子の「迷い道」がクイズの問題になった。「迷い道〇〇〇〇」を当てるもの。「くねくね」だ。
 
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年金基金

2018/04/04 21:37
早めに起きて、昨日の洗濯物を浴室乾燥にかけて片付ける。

今週は会社に持っていくポットの中身もお湯ではなくてただの水。

今日もやる気のないまま、月例の仕事に、契約書や提出書類の処理。さっさと定時で帰る。

車の外気温は27度。さすがにこの気温だとオートアイドリングストップしてくれる。燃費メーターも久し振りに16キロまで上がった。

今日もふじみ野の新座市内の渋滞で少し多くなったが、平日の夜としては久し振りに走りに出た。気温からしたらTシャツ・短パンで大丈夫だが、まだ心の準備ができていない感じで、薄手のウィンドブレーカーで志木駅方面を5キロだけ軽くジョギング。

カレー風味パスタで禁酒3日目。時間がないのでデザートはヨーグルトだけ。

企業年金連合会から支給の連絡が届いた。年8万円ほど。年金基金が解散していなければ1年ではなくて1回でこれぐらいもらえていたのに。

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やる気が出ない

2018/04/03 21:44
昨日冷房を入れたくらいなので、今日からトレーナーはやめる。

今日は旧道から行ったので、割と早めに着いた。仕事はやる気が出ない。そもそも4月からの仕事を全部自分でやっていては引継ぎができないから、このまま残しておこうかと思ったが、そうもいかない。結局いつも通り定例の仕事を片付けて、契約書に捺印し、工事報告書を作って請求書を出し、最後まで残っていた3月分の請求書を作り、定時で帰る。

目がしょぼしょぼしてきついし、頭痛もしてきた。ジョギングはまたサボって、洗濯して、肉野菜入り塩ラーメンで禁酒2日目。

頭痛がして熱っぽいので風邪薬を飲んで、ギターをちょっと練習する。


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新年度

2018/04/02 21:38
アルコールは残っていないが、身体が火照る。

旧道へ向かうつもりだったが、気がついたら川越街道方面へ向かっていた。今日はそれほど渋滞してなくて、助かった。

会社では4月から担当替えをすることになって、配分が目茶苦茶なので、皆あきれている。今日から引継ぎが来るのかと思ったら、何の話もない。
月初めに提出する3月分の請求書と報告書を何件が準備して持って行ってもらい、契約書や提出書類を何件か作り、保険の申込書を何件か作る。暑いので冷房を入れてしまった。3月の出勤簿を社労士さんに送って、後はやめにして定時15分過ぎに帰る。

昨日ラジオでガックリきたので、今日は本物のアメリカのCDを聴きながら帰る。

帰りは、このところいつもふじみ野市内が渋滞。

たらのカレー風味ソテーにブロッコリー、冷奴、納豆ご飯で禁酒。デザートはヨーグルトとオレンジ。

ギターの練習を30分ほど。


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お花見アフター

2018/04/01 19:51
目が覚めて、早く起きなきゃ、まあいいか、としばらくせめぎ合って、5時半過ぎ起床。カフェオレと卵ロールパンで朝食を済ませて、身支度して、7時前出発。

今週も平日走ってなくて、昨日の夕方走ったばかりなので、筋肉痛が出て走るのがきつい。和光樹林公園までゆっくり走って、複合コースを4キロ、給水休憩して3キロ走って戻る。ラスト5キロだけ、キロ6分切れた。今週も15キロどまり。ウェアは裏地のないウィンドブレーカー。これでちょうどいいか。

いつものようにイルカの番組を聴きながら走っていたら、イントロを聴いてアメリカの大好きな「金色の髪の少女」かと思ったら、杉田二郎だった。なんじゃこれは。

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新座緑道のチューリップ。

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自衛隊の横の歩道の桜のカーペット。

シャワーを浴びて、食料品の買物に出て、戻ってパソコンにジョギングのデータと家計簿を入力して、自転車で樹林公園へ戻る。

F島さん、I河さん、M澤さんに久し振りにT田さんが加わって、お花見アフター。散りかけてきたが、暑くも寒くもなくちょうどいい日和。ウィスキーの追加で、3時頃お開き。二次会の誘惑もなく、なんとか無事帰れた。

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荷物を片付けて、少しソファーに横になる。ほどほどで済ませたつもりだが、やはり飲み過ぎた。

風呂につかって汗を出して、しばらくネットを見たり、ギターに触ったりして、もう飲まないつもりだったが、枝豆でちょっと飲んで、昨日の残りのカレーを食べる。

明日のことは考えないことにする。目が覚めたらいつも通りにするだけ。

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今日も歯医者

2018/03/31 19:40
歯医者へ行くから早く起きなければと思ったが、結局6時ちょっと前起床。

カフェオレを飲んで、フランスパンのチーズトーストを食べて、身支度して、洗濯物を干す。今日はあと1ヶ月の作業着も洗濯した。

ジョギングしてシャワーを浴びる時間はあったが、せわしないので今日も夕方に回す。寝室と書斎だけ先に掃除して、ギターをちょっといじったり、メールやネットをチェックしたりして時間をつぶして、自転車で歯医者へ出かける。黒ずんでいるところは虫歯じゃなかったので、クリーニングするだけだった。来週歯石をとって終わりだそうだ。

帰ってすぐ車で西友へ食料品の買物に出かける。時間がないので、今週も第3のビールは6本パック。

昼食はほうれん草とえのき茸と揚げ玉を入れた月見そば。

すぐリビングを掃除して、ソファーに横になったらやはり眠い。しばらくウトウトした。

起きてご飯を炊いて冷凍して、食器を洗って、洗濯物を片付けて、5時前走りに出る。

今日は下着の上に直接薄手のウィンドブレーカーを着て、手袋はなし。これで大丈夫だった。川越街道三芳の5キロ地点まで行って戻っり、10キロを6分13秒ペースで走った。

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川越街道の並木道も若葉の季節になってきた。

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部屋に戻ったら、今日は満月だった。月の出を見たかったな。

シャワーを浴びて、チーズ、枝豆、ホタテのカレーで飲む。今日は第3のビールと白ワイン。

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週末月末年度末

2018/03/30 21:45
今日も少し早めに起きて、カフェオレを飲んで、カップスープで朝食をとる。

昨日に懲りて、今日は旧道へ行ってみた。スイスイ流れて、川越街道へ入る時右折待ちで少し時間がかかったが、昨日までよりははるかに早く着いた。コンビニでデカボトル缶コーヒーと昼のおにぎりとパンを買う。

今日の準備はできていたので早めに銀行へ行きたかったが、工事関係の請求書がたくさん出てきて、10時半頃やっと出られた。週末で月末で年度末のせいか、道も駐車場も銀行も混んでいた。支払いや記帳を済ませて戻ったら昼過ぎていた。急いで食べて、昼寝したら、目の前を自転車が通って爪先をひっかけてずっこけそうになって目が覚めた。午後も契約書や請求書や書類でバタバタして、何が終わって何が残っているか訳が分からなくなる。最後も書類を急いでFAXで送ることになり、30分ほど遅くなってしまった。

帰りは今日もふじみ野市内が謎の大渋滞。新座市内も渋滞していて、残業と渋滞で1時間遅くなってしまった。

チーズ、枝豆、ポークソテーにブロッコリーの付け合わせで飲む。今日は缶ビール1本でやめて、カティサークの水割りを2杯。

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頭痛

2018/03/29 21:54
早めに起きて、昨日の洗濯物を浴室乾燥にかける。

今朝の川越街道はいつも以上に渋滞。1回目の右折信号で入れず、次の信号で入れたが、交差点ごとに渋滞。コンビニに寄る時間がなくなった。

今日は明日出す予定の請求書や完了届を封入してすぐ出せるようにし、今日出していいものは郵便で出す。契約書を2件捺印して、昨日足りなかった収入印紙を買って貼る。申請書類も1件準備する。今日も夕方頭痛がして、何もする気がしない。定時で帰った。

帰りも昨日ほどではないが渋滞。いい加減イライラする。朝アイドリングストップしたが、帰りは全然しなかった。どうなってるんだろう。

豚すき丼と冷奴に即席味噌汁で禁酒。デザートはヨーグルトとオレンジ。

今日もちょっとだけギターの練習。

風邪薬を飲んで寝ることにする。



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今日も走れない

2018/03/28 21:33
昨日はぼんやりして、洗濯するのを忘れていた。

定例の仕事と、できたところから年度末の請求書を出すが、終わっていなくてまだ出せないところが多い。午後は、落札したところの契約書が10件届いたので、捺印して提出書類を作る。今日も定時ちょっと過ぎて帰る。

帰り、川越街道が渋滞。30分ほど遅くなってしまった。頭痛もするし、今日もジョギングはサボり。

シャワーを浴びて、洗濯物を干して、たらとブロッコリーの和風パスタで禁酒。

今日もギターをちょっといじる。

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軽いミステリー

2018/03/27 21:03
朝、考え事をしていたら、抜け道に入らず、そのまま川越街道を直進してしまった。こういう時に限って大渋滞。次の交差点で左折しようと思っていたらいよいよ動かなくなったので、Uターンして適当なところから旧道に入る。その後はスイスイ。10分はロスしてしまった。

今日は、先に月末、年度末の請求書を処理しようと思ったが、まだ終わっていないところが多くてあまりはかどらなかった。入札の資料を整理したり、契約書を作ったり、提出書類を作ったり、申請書類を作ったり、結局中途半端になってしまった。

帰りは今日もまた渋滞。頭がガチガチだし、全然走る気になれない。

肉野菜入り塩ラーメンで禁酒2日目。デザートは今日もヨーグルトとオレンジ。

昨日、太田愛の「幻夏」を読み終えた。作者は「相棒」などの脚本を手掛けている人。謎解きは、過去を探索するパターン。おもしろかった。忙しい時期にはちょうど良かった。残っているのは純文学系だけ。もう少しミステリーを買っておけば良かった。


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年度末の1週間

2018/03/26 21:22
今日からブルゾンとトレーナーにする。最低気温が5度前後だから、朝はまだ寒い。

今朝は、いつにもまして新座市内が渋滞。毎朝、毎朝うんざりする。

コンビニに寄ったら、今日からボトル缶コーヒーのホットがなくなっていた。しょうがないので、冷たいほうにした。

今日は入札が10件以上。落札したところの契約書、提出書類、申請書類、いろんなことがいっぺんにやってくるし、年度末の請求書もあるし、やることが多すぎて何から手を付けていいかわからない。とりあえず、一つ一つ片付けていく。定時だいぶ過ぎて帰る。

帰りも渋滞気味で30分ほど遅くなった。

たらの照り焼き、ブロッコリー、冷奴に納豆ご飯で禁酒1日目。デザートはヨーグルトとオレンジ。

暇だし、テレビもつまらないので、ギターを少しいじる。

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桜満開

2018/03/25 20:29
何とか5時半過ぎに起床。カフェオレとツナポテトパンの朝食をとって身支度して、7時前走りに出た。

平日走らないで昨日の夕方走った後なので、足に筋肉痛や疲労が残っている。和光樹林公園までゆっくり走り、公園の複合コースで少しペースを上げて、ラスト1周だけキロ6分を切れた。今週も15キロだけ、6分7秒ペースのジョギング。

桜は、先週はまだ蕾だったのに、今日はほぼ満開。といっても、樹林公園の桜はほとんど伐採されて花見どころじゃない。F島さんもO貫さんもいないということで、お花見アフターはなし。

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樹林公園と自衛隊の間の桜のアーケード。

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こちらは、新座緑道の枝垂れ桜。

シャワーを浴びて、洗濯して、食料品の買物に出る。

缶コーヒーを飲みながらマドレーヌをつまんで、パソコンにジョギングや家計簿や気温のデータを入力する。

ハンドソープを詰め替えようとしたらほとんど残っていなかったので、自転車でドラッグストアまで買物に出る。ついでにジョギング用の絆創膏、綿棒も買う。

昼食は月見たぬきそば。明日休みだったら一人アフターするんだが。

ソファーに横になると、今日も頭痛がしてしばらく転寝する。

起きて洗濯物を片付けて、ご飯を冷凍して、あとはギターを練習したり、読書したりと、いつも通りの日曜の夕方。

シャワーで済ませて、びんちょう鮪の刺身、お惣菜の若竹と蕗のきんぴらで軽く飲んで、混ぜご飯を食べる。


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歯の治療

2018/03/24 20:19
10時歯医者なので、その前に走るには早く起きなければならないが、結局6時過ぎになってしまった。

カフェオレとフランスパンのチーズトーストの朝食をとって、身支度して、洗濯ものを干して8時。すぐ走って、シャワーを浴びて着替えれば何とか間に合うが、あまりにせわしないので、夕方走ることにした。

パソコンやギターでしばらく時間をつぶして、自転車で歯医者に行く。外れたところをはめ直してこれで終わりかと思ったら、黒くなっているところがあるので来週治療するという。また1ヶ月かかりそうだ。

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これが外れたやつ。

戻って、車で出かけて給油。今回もリッター14キロ行かなかった。西友で食料品とビールを買って帰る。

昼食はレトルトカレーとトマト。

すぐ掃除を済ませてソファーで読書。少しうとうとしたら、頭痛がして起きられない。何とか起きて、コーヒーを飲みながら読書して、洗濯物を片付けて、5時過ぎジョギングに出る。

夕方だから調子いいと思って走っていたら、3キロあたりで足がだるくなってきた。給水が足りなかったかなと思いながら、川越街道三芳の5キロ地点まで辿り着いて引き返す。10キロをキロ6分22秒もかかってしまった。今日は久し振りにユーミンの「ユーミン・ブランド」と「アルバム」を聴きながら走った。

シャワーを浴びて、チーズ、枝豆、ポークソテーにキャベツの千切り、ポテトサラダの付け合わせで飲む。今日はビールとウィスキーのソーダ水割り。

東京は桜が満開だそうだが、埼玉は明日花見できるだろうか、それとも来週か。


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モーツァルト週間

2018/03/23 21:34
ようやく金曜日。玉ねぎのみじん切りを入れたカレー風味スクランブルドエッグにカップスープのクラムチャウダー、苺ジャムのフランスパンの朝食をとって出かける。

定例の仕事を片付けて、銀行、コンビニで支払いを済ませる。戻って、入金チェックと経費集計をして、入札の資料を整理して昼休み。午後は、預かっている契約書の問題点を洗い直して連絡する。あとは提出書類作り。まだまだ残っているが、今日も定時で帰る。

帰り、三芳から新座までなぜか大渋滞。いつもより30分ほど遅くなってしまった。今日も走る気が失せた。

チーズ、枝豆、冷凍シューマイ、冷蔵庫の残り物の野菜とキノコ類の煮物で飲む。今日は缶ビール1本に冷や酒。明日は歯医者だから、早めに切り上げよう。

今週は、月曜火曜は先週買ったモーツァルトのピアノ三重奏曲を聴いた。音のバランス的にはバイオリンソナタに近いが、曲の雰囲気はピアノ協奏曲で、実際いくつか似通ったメロディーもある。昨日、今日はピアノ協奏曲23番と27番、フルートとハープのための協奏曲にクラリネット協奏曲。どの曲も春らしい曲。

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今日もジョギングサボり

2018/03/22 21:45
マラソンのスタートに時間がないのでタクシーに乗ったら、別のところへ向かっていて、車を戻してかろうじて時間前に会場に着いたが、スタート時間が迫っているのになかなか着替えができなくて、おまけにナンバーカードが見つからない。あっ、エントリーしてなかったと気づいたところで目が覚めた。朝から疲れた。

最近少し早めに出ているが、川越街道に入るといきなり渋滞。こんな状態がずっと続いている。

定例の仕事を片付けて、次の入札の仕様書が4件届いたのでそちらの準備をして、午後新規客に契約書を持って行くというのであわてて作り、午後は年度末の6ヶ月、12ヶ月の請求書と完了届を作る。最後に手書きの請求書が1件。今日は入札の契約書関係の仕事は1件もできなかった。頭がガチガチになっている。これ以上無理なので定時で帰る。

頭がぼーっとして、全然走る気になれない。シャワーを浴びて、肉汁そばと冷奴で禁酒。

今日もギターをちょっと練習する。

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