10月27日(火)

今日は3時過ぎ目が覚めてその後あまり眠れなかった。このところお腹が張って気持ち悪かったが、久し振りに便秘。体調低下気味だ。

月末の報告書、請求書に取りかかり、月末に封入して投函するだけという状態にする。工事報告書を製本して請求書を作るが、請求は保留になった。11月からの入札参加申請書類を印刷・捺印してセットする。これもあとはファイルに入れた簡易書留で出すだけにする。遅れていた報告書を2件印刷製本して、今日はここまでにする。

7時過ぎ走りに出る。時間がもったいないので近所周回コースにして、5キロを6分10秒ペースで走った。このコースはなぜかタイムが悪い。

肉野菜炒めのせ味噌ラーメンで禁酒。デザートはヨーグルトとピーナッツ。

時間はないが、ちょっとだけでもギターを練習しよう。